Pochopení této srovnávací tendence v mládí
Jaká je definice srovnání směrem dolů? S tímto pojetím konceptu se dozvíte více o tom, jaká srovnání jsou dolů, proč se na nich podílejí tweens a teens a proč takové srovnání není zdravé a neustále se vyvíjí.
Definování srovnání směrem dolů
Srovnávání směrem dolů je jedním z typů sociálního srovnání nebo hodnocení toho, jak se vyrovnáváme s našimi vrstevníky.
Když srovnáváme dolů, posuzujeme se proti lidem, kteří jsou méně kvalifikovaní nebo šťastní než my sami. Například, tween, který zápasí ve fotbale, se může srovnat s nejhorším hráčem v týmu a přemýšlet: "No aspoň můžu zablokovat lépe než on může."
Srovnávány směrem dolů jsou opakem vzestupných srovnání, ve kterých se tween porovnává s tím nejlepším člověkem v týmu a překonává to, proč se nemění. Srovnání vzhůru může ublížit sebehodnocení dítěte .
Proč srovnání s poklesem nejsou vždy dobré
Bylo by škodlivé, kdyby dítě dělalo jen srovnání dolů a žádné srovnání vzhůru; v takovém případě se dítě nemusí snažit být lepší a mohlo by rozvinout nerealistický, přehnaný pocit sebe. Zároveň může být problematický přebytek srovnání vzhůru, neboť srovnání směrem dolů slouží k ochraně sebeúcty .
Konkurence proti sobě samému
Rodiče mohou svým dětem povzbuzovat k tomu, aby posoudili své vlastní úsilí a okolnosti ve vztahu ke své minulé já, a nikoli relativně k ostatním.
Pokud fotbalista ve výše zmíněném příkladu chce více gólů , měl by například zkontrolovat, kolik gólů získal v loňské sezóně a přezkoumat, jaké techniky může zlepšit. Je to lepší, než srovnávat se studentem s různými atletickými schopnostmi , fyzickým postavením a dalšími schopnostmi.
To znamená, že sociální srovnání se odehrává přirozeně a nemusí být negativní, zvláště pokud nastane rovnováha mezi srovnáním nahoru a dolů. Rodiče se mohou snažit omezit sociální srovnání tím, že se zdrží. Neporovnávejte své dítě se svým starším bratrem a poukazujte například na to, v jakém věku dosáhl starší bratr vývojový milník.
Lidé porovnávají sourozence po celou dobu a vedou k žárlivosti a odporu mezi nimi. Nesrovnávání bratrů a sester není dobré pouze pro sourozenecké vztahy, mohlo by to také inspirovat děti v první řadě soutěžit proti sobě.
Proč srovnání dolů nejsou fér
Rodiče mohou děti vysvětlit, že srovnání směrem dolů nejsou přesná ani spravedlivá, protože každý je jiný. Pokud je vaše dítě postaveno "lépe" než ten nejhorší fotbalista v jeho týmu, nebo hrál hru déle, je nespravedlivé, aby se srovnal s chudým hráčem.
Totéž platí pro srovnávání vzhůru. Možná rodiče nejlepších hráčů v týmu zaplatili, že každý rok chodí do fotbalového tábora. To je další výhoda, která dělá srovnání nepřesné.
Vysvětlete svému dítěti, že protože každý je nejen odlišný, ale má také genetické výhody a další výhody, srovnání není nejlepší krok.
Nechte vaše dítě vědět, že nejlepší sportovci na světě soutěží proti sobě a záznamům, které si nastavili.
Zdroj:
Myers, David G. Sociální psychologie, 10. vydání. New York: McGraw-Hill.