Výzkum a mýty o tom, jak přinášet práci přirozenými prostředky
Jak se blíží její žena, je zcela běžné začít se divit, kdy začne praxe, a zda existuje něco, co můžete udělat, abyste ovlivnili počátky práce. Někdy je cílem jednoduše mít dítě. Jinak je třeba vyhnout se lékařské indukci práce .
Setkáte se s některými doporučeními, která jsou zjevně předána během věků.
Například zde jsou některé z folklórních metod indukce práce:
- Jízda na nerovném povrchu
- Jíst kořeněné potraviny (dokonce i speciální zázvorové zákusky )
- Tančí nahá v měsíčním světle
- Chůze, cvičení nebo namáhavá fyzická aktivita
- Úplněk nebo špatné počasí
Zatímco byste mohli tyto slevy vynechat, je zde několik dalších přírodních metod, které jsou popsány jako schopnost začít pracovat, a jaký je důkaz, že mohou fungovat.
Pohlavní styk
Sex jako způsob, jak začít pracovat, je stará metoda. Zatímco některé studie uvádějí, že práce není ovlivněna , jiné studie uvádějí, že pravidelný sex na konci těhotenství snižuje riziko, že bude po vaší splatnosti. Nyní je velkou otázkou, co je to o sexu, který údajně přináší práci? Je to sex sexu? Je to sperma, která obsahuje prostaglandiny, které dozrávají krk? Je to oxytocin uvolněný během orgasmu? Výzkum neposkytl žádné odpovědi.
Stimulace bradavek
Stimulace bradavky je stará forma indukce, kterou lze provést ručně, orálně nebo mechanicky.
Někteří odborníci se domnívají, že toto jemné uvolnění oxytocinu z těla může zmírnit kontrakce pro mnoho maminky. Jiní nesouhlasí, a zatímco existují některé pozitivní výsledky výzkumu, je zapotřebí dalšího výzkumu, který by ukázal, že je efektivní.
Castorový olej
Pít nebo jíst něco s ricinovým olejem , nebo dokonce třením na kůži, říká se, že způsobuje kontrakce stimulováním střev.
To údajně dráždí dělohu a kontrakce práce. Zatímco nikdo nemůže souhlasit, zda to skutečně funguje nebo ne, vedlejší účinky mohou být nepříjemné, včetně průjem a zvracení. Ujistěte se, že jste se seznámili s tímto praktickým lékařem ohledně této metody indukce.
Byliny a léčiva
Byliny pro indukci již dlouho užívaly porodní asistentky a starší lékaři. V dnešní době jsou mnohé z metod indukce založené na nemocnici ze stejných linií péče jako původní bylinky. Bylinkové indukce by měly být prováděny pouze za pomoci lékaře nebo porodní asistentky, jelikož jejich bezpečnost a účinnost nejsou prokázány. Mohou použít nějakou kombinaci následujících bylin:
- Caulophyllum
- Olej z vejce (EPO)
- Černá a modrá cohosh
Relaxační a řízené snímky
Relaxační a řízené snímky mohou být velmi užitečné při zahájení práce pro některé ženy. To je jen způsob, jak pomoci uvolnit napětí a obavy, zvláště ty, které obklopují narození a rodičovství. K dispozici jsou některé profesionální produkty, které vás mohou vést, nebo můžete napsat svůj vlastní scénář. Ty nejsou škodlivé a dokonce i když nezačnou pracovat, mohou pomoci při relaxaci a pocitu klidu o nadcházejícím narození.
Měl byste přirozeně vyvolat práci?
Je důležité si uvědomit, že indukce práce, a to buď pomocí přírodních technik nebo pomocí lékařské intervence, je nutkání práce.
To může zvýšit rizika pro dítě a matku. Práce může být delší, těžší a ještě bolestivější. Musí existovat dobrý důvod, proč vy a váš lékař rozhodujete o indukci práce pomocí jakékoli metody.
> Zdroje:
> Atrian MK, Sadat Z, Bidgoly MR, Abbaszadeh F, Jafarabadi MA. Asociace sexuálního styku během těhotenství s nástupem práce. Íránský červený půlměsíc lékařský věstník . 2014, 17 (1). dva: 10.5812 / ircmj.16465.
> Castro C, Afonso M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. Vliv vaginálního pohlavního styku na spontánní práci v termínu: randomizovaná kontrolovaná studie. Archivy gynekologie a porodnictví . 2014; 290 (6): 1121-1125. dva: 10.1007 / s00404-014-3343-0.
> Kelly AJ, Kavanagh J, Thomas J. Castorový olej, lázeň a / nebo klystýr pro cervikální podání a indukci plic. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, Issue 7. Čl. Č .: CD003099. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003099.pub2
> Omar N, Tan P, Sabir N, Yusop E, Omar S. Coitus urychlit nástup práce: Randomized Trial. BJOG: Mezinárodní žurnál gynekologie a porodnictví . 2012, 120 (3): 338-345. doi: 10.1111 / 1471-0528.12054.
> Singh N, Tripathi R, Mala YM, Yedla N. Stimulace prsů u nízkorizikových Primigravidas v období: Pomáhá při spontánním nástupu práce a vaginálního doručení? Pilotní studie. BioMed Research International . 2014; 2014: 1-6. doi: 10.1155 / 2014/695037.