Může váš syn mít problém s tělem a co byste měli vědět?
Obraz mužského těla je téma, o kterém se dozvíte více o budoucnosti. Stejně jako ten průměrný model dráhy žen se dostal tenčí, průměrný mužský model Playgirl se stal tenčí a svalnatější. Chlapci mají pocit, že vypadají jako mediální obrazy, které vidí, někdy s nebezpečnými důsledky.
Tlaky médií
Co je perfektní mužské tělo?
Pokud se budete dívat na televizi nebo číst časopis, je jasné, co je považováno za ideální tělo pro muže. Nízký tělesný tuk a spousta svalů způsobují, že vypadáte "řezané" nebo "roztrhané" - a to je to, co je zobrazeno jako atraktivní. Vyhoďte v úzkém pasu a velké ramena, dáváte tělu trup ve tvaru V a máte idealizované mužské tělo.
Kde jsou naši chlapci tyto nápady? Přestože výzkum v této oblasti není dostatečný, někteří výzkumníci zkoumají zprávy, které dostávají naši chlapci. Tělo mužů se používá častěji k prodeji výrobků - produktů, které často nesouvisejí s tělem nebo osobní péčí. Naši mladí chlapci jsou dokonce vystaveni více nerealistickým představám o tom, jak má vypadat "lidské" tělo. Za posledních 20 let se staly více svalové a akční postavy jako GI Joe a jejich svaly jsou více definované. Toto pokračovalo až do okamžiku, kdy by akční postava byla skutečná osoba, bylo by nemožné, aby někdo měl stejné proporce!
Pokud se podíváte na nějaký časopis, mužské těla jsou idealizované a stejně jako ženské těla jsou vzdušné a upravované, aby vypadaly co nejvíce lákavě. Od TV po časopisy až po milované hračky je pro naše syny těžké vyhnout se obrazům toho, co je považováno za dokonalé tělo.
- Problémy s tělem: dospívající a média
Geografické a kulturní rozdíly
Jsou média a naše kultura skutečně vinu? Vypadá to tak. Článek v časopise Harvard University Gazette se zabýval rozdíly v tělesném obrazu u mužů ze Západu (Spojené státy a Evropa) versus muži z asijských zemí. Bylo zjištěno, že muži na Tchaj-wanu byli více spokojeni se svým tělem a měli nižší užívání anabolických steroidů ve srovnání s muži na Západě. Článek naznačuje, že tchajwanská kultura hodnotí muže za jejich intelektuální a kulturní úspěchy, nejen jejich těla. Navíc, na rozdíl od USA, nebyly žádné tchajwanské časopisy pro fitness nebo bodybuilding. Je smysluplné, že pokud jsou muži oceňováni jinými věcmi než atraktivitou a že nejsou prezentováni idealizované orgány, které by nebyly dosažitelné, měli by více přijímající pohled na vlastní tělo.
Sociální média
Vedle školního prostředí a televizních pořadů přidaly sociální média zcela nový způsob, jak mohou dospívající být vystaveni ideálnímu obrazu těla, zatímco je zároveň více znepokojen jejich vlastní vzhled. Negativní komentář o vzhledu dospívajících v reakci na aktualizaci může být například zničující. Jedna studie zabývající se dopadem sociálních médií na obraz těla zjistila, že obzvláště problematické oblasti byly prohlížení a nahrávání fotografií a hledání negativní zpětné vazby prostřednictvím aktualizací stavu jak pro dívky, tak pro chlapce.
Obrázek těla chlapců vs. dívky
Odpověď na to, zda jsou chlapci nebo dívky více nespokojeni s obrazem těla, je to, že nikdo není jistý. To, co víme, je, že existují důkazy o tom, že chlapci a muži začínají cítit tlak na to, aby měli "dokonalé tělo". Jedna studie ukázala, že muži jsou výrazně nespokojeni s těly, protože si myslí, že mají více tuku než skutečně. Překvapivě, přestože si mysleli, že jsou "tlustší", než se skutečně stali, muži ve studii si uvědomili, že jsou svalnatější než skutečně.
Další studie zjistila, že muži byli stejně nespokojeni s jejich tělesnou hmotností jako ženy.
Ženy byly naprosto nespokojeny s jejich váhou, protože cítili, že jsou příliš těžké. Muži byli rovnoměrně rozděleni mezi dva tábory. Jedna skupina mužů měla pocit, že mají nadváhu. Druhá skupina mužů si myslela, že jsou podvážené. Tato studie naznačuje, že muži mají dva tlaky - tlak, aby byli štíhlá a tlak na budování velkých svalů.
V tuto chvíli není jasné, kdo je s jejich tělem nespokojenější, nebo se zhoršuje obraz mužského těla. Výzkum poukazuje na oba tyto směry, zejména proto, že důsledky špatného tělesného obrazu jsou na vzestupu mužských poruch chování mužů a mužů a poruch obrazu v těle.
Důsledky očekávání
Muži tráví více času, peněz a energie na to, že vypadají "dobře". Vynakládají více peněz na vonné látky, krémy na obličej, vlasové výrobky, náhražky vlasů a dokonce i plastickou chirurgii. Pokud je váš syn spritzing na trochu více kolínské, to je pravděpodobně zdravý zvyk péče. Pokud váš dospívající mluví o dietě na srážkách nebo o liposukci, může to mít větší problém.
Jedna velká studie se zabývala spokojeností těla u mužů a jeho vztahem k depresi, potížím s jídlem, užíváním látek zvyšujících výkon a nízké sebeúcty . Není překvapením, že muži, kteří byli nespokojeni s tělem, měli vyšší míru deprese a poruch příjmu potravy. Nespokojeni muži používali více látek zvyšujících výkon, jako jsou doplňky bez příplatku nebo anabolické steroidy a měly nižší sebevědomí. Výsledky studie odrážejí to, co vypadá jako zdravý rozum. Pokud má někdo špatný obrázek o těle, může podniknout kroky k tomu, aby změnil své tělo, a to i v případě, že to znamená omezit potraviny na nebezpečnou úroveň nebo užívat potenciálně škodlivé látky.
Kdy se bojíte
Odhaduje se, že 10 procent lidí, kteří dostanou pomoc při potížích s jídlem, jsou muži, ale někteří si myslí, že toto číslo je příliš nízké. Pokud váš syn vypadá, že je zaujatý jeho vzhledu, omezuje to, co jí, používá doplňky nebo cvičí příliš, je čas diskutovat s ním obraz těla. Pokud máte pocit, že je jeho chování potenciálně škodlivé, diskutujte o svých obavách s pediatrem. Může vám pomoci s touto obtížnou záležitostí, nebo se obrátit na odborníka, který vám může pomoci.
Naučte se fakta a čísla o použití anabolických steroidů u mladistvých ve Spojených státech a jak zjistit, zda váš syn používá anabolické steroidy, protože mnoho rodičů si neuvědomuje, že jejich dospívající užívají tyto látky.
Jak povzbudit dobrý obrázek těla
Dokonce i když se váš syn nezdá být zaujatý jeho vzhledu nebo vystavovat chování, které se vás týkají, můžete si být jisti, že přinejmenším přemýšlel o svém těle. Australská studie z roku 2016 o dětech ve věku od 12 do 18 let zjistila, že téměř 50 procent těchto dospívajících připouští obavy o jejich vzhled. Podívejte se na tyto tipy, jak podpořit a podpořit pozitivní obraz těla u vašich dospívajících .
Zdroje:
Holland, G. a M. Tiggermann. Systematické přezkoumání dopadu používání webů sociálních sítí na obraz těla a nesourodé požívání výsledků. Obrázek těla . 2016. 17: 100-10.
Milwaukee škola inženýrství. Nespokojenost obrazu těla: rostoucí obavy mezi muži. 14. 4. 2009. https://web.archive.org/web/20090330140518/http://www.msoe.edu/life_at_msoe/current_student_resources/student_resources/counseling_services/newsletters_for_mental_health/body_image_dissatisfaction.shtml
Schneider, S., Baillie, A., Mond, J., Turner, C. a J. Hudson. Měření invariance těla Dysmorphic Disorder Symptom Dotazník přes pohlaví: Dotazník tělových obrazů - dětská a dospívající verze. Hodnocení . 2016 19. 11. (Epub před tiskem).
Veale, D., Gledhill, L., Christodoulou, P. a J. Hodsoll. Tělesná dysmorfická porucha v různých situacích: systematický přehled a odhadovaná vážená prevalence. Obrázek těla . 2016. 18: 168-86.