Podpora je klíčová, pokud jde o kojení
Monique Baker žije v Kalifornii se svou snoubenkou a svou 6-týdenní dcerou Alexandrií Nicole. Jako sestra matky a dítě Monique vidí z první ruky jak radost, tak i problémy, které přicházejí s kojením po narození dítěte. Takže když přišla čas, aby Monique zvažovala její vlastní možnosti jako máma, zatímco ona věděla o výhodách, zůstala nervózní během svého těhotenství, protože nevěděla, jestli bude úspěšná při kojení .
"Na začátku svého těhotenství jsem si nebyla jistá, jestli to chci vyzkoušet, protože vidím, že jiné matky se s ní potýkají a frustrovaně. Myslím, že většina matek si musí uvědomit, že existuje počáteční doba na přizpůsobení, kterou musíte projít, abyste byli úspěšní při kojení. I když to na začátku není snadné, je to nejlepší pro dítě. Je vyrobena speciálně pro ně. "
Moniqueovy pocity nejsou jedinečné. Je dobře zdokumentováno, že jedna z nejlepších preventivních opatření, která může matka přijmout, aby ochránila její dítě, je kojit. Americká pediatrická akademie doporučuje, aby kojenci byli výlučně kojeni po dobu prvních šesti měsíců a aby pokračovali v kojení s pevnými potravinami po dobu alespoň jednoho roku nebo tak dlouho, jak to matka touží. Podpora rodiny, přátel, komunity, poskytovatelů zdravotní péče a zaměstnavatelů je také důležitá pro zlepšení kojení.
Nové odhady národních kojeneckých dávek od CDC naznačují, že u dětí narozených v roce 2014 začalo do čtyř dětí z kojeneckých dětí (82,5%) dojit, více než polovina (55,3%) do šesti měsíců dojčila a jedna třetina (33,7%) kojila 12 měsíců.
Nižší krevní ceny pro afroamerické ženy
Celkově se kojenecká míra neustále zlepšuje, ale mezi afroameričany zůstává nejnižší. U kojenců narozených v letech 2010 a 2013 byla mezera v počátečním období kojení mezi černošskými a bílými dětmi 17,2 procentních bodů.
Výzkumníci zcela nepochopili důvody pro nižší sazby, ale mohou být spojeny s několika faktory :
- Afroamerické ženy mají obvykle tendenci vrátit se do práce dříve, než se narodily, než běžné ženy a je pravděpodobné, že budou pracovat v prostředích, které nepodporují kojení.
- Podmínky na pracovišti, jako je nedostatek času přestávky a určený prostor pro čerpání a nedostatečné skladování pro mléko, mohou vytvářet překážku kojení.
- Ženy s nižšími příjmy nebo hodinovými pracovními místy a ti, kteří pracují v odvětví služeb, mohou mít kojení zvláště náročné z důvodu nedostatku placené dovolené a flexibility.
Nicméně ženy mohou mluvit se svými zaměstnavateli o svém pracovním prostředí ao možnostech pokračovat v kojení po návratu do práce.
Nemocniční praktiky také hrají významnou roli při podpoře nebo vytváření překážek pro rozhodnutí ženy kojení. Údaje CDC naznačují, že americké nemocnice v průměru zaznamenaly pouze 79 ze 100 možných bodů z celkové míry praktik péče o mateřskou péči podporující kojení.
Další výzkum naznačuje, že zdravotnická zařízení, která se nacházejí v oblastech se zónami s vyššími procenty černošských obyvatel, s menší pravděpodobností splňují doporučení podporující kojení, než u těch s nižšími procenty obyvatel černé. Mezi tato doporučení patří:
- Předčasný kojení
- Omezené použití vzorce
- Dítě a matka sdílejí pokoj v nemocnici
- Omezené používání dudlíků
- Podporujte, když matka a dítě opustí nemocnici
Matky mohou požádat poskytovatele zdravotní péče o praktiky podpory kojení, pokud je při výběru nemocnice vhodné dítě a jak získat pomoc nebo další zdroje.
Monique říká, že zjištění podpory je klíčové, pokud jde o kojení. "Moje matka a snoubenka mě skutečně povzbudily, abych kojila, a nakonec mi při mém rozhodnutí rozhodně hráli velkou roli. V těchto prvních týdnech také opravdu podporují. "
A Monique měla několik laktačních konzultantů, kteří ji viděli v nemocnici poté, co se její dcera narodila. "Jsem ráda, že se Alexandria Nicole narodila v nemocnici přátelské k dětem. Pomohly mi, abych začal, a dokonce mi dal informace o volných laktačních třídách, které bych mohl navštívit poté, co jsem odešel. "
Monique si není jistá, jaká bude budoucnost pro její kojení. Chtěla pokračovat v kojení po návratu do práce za několik týdnů, ale obává se, že nenajde čas na pumpování tak často, jak potřebuje, a logistiku přepravy a skladování mléka může být těžké. "Bude to určitě náročnější pokračovat v kojení, když se vrátím do práce , ale nemožné. Myslím, že to dělá mé dítě zdravější celkově. Vím, že je to nejlepší pro budování a posílení imunitního systému. Povzbuzuji všechny matky, aby to alespoň vyzkoušely. "
Výhody kojení
Kojené děti mají nižší riziko:
- Astma
- Leukemie (v dětství)
- Obezita (v dětství)
- Infekce uší
- Ekzém (atopická dermatitida)
- Průjem a zvracení
- Infekce dolních cest dýchacích
- Nekrotizující enterokolitida, onemocnění, které postihuje gastrointestinální trakt u předčasně narozených dětí nebo u dětí narozených před 37 týdny těhotenství
- Syndrom náhlého úmrtí dětí (SIDS)
- Diabetes typu 2
Kromě toho, že pomáhají při léčbě matky po porodu, výhody pro matku zahrnují nižší riziko:
- Diabetes typu 2
- Některé typy rakoviny prsu
- Rakovina vaječníků
- Srdeční choroba
Tipy pro matky kojení
- Další informace. Udělejte si čas, abyste se dozvěděli o mnoha výhodách kojení, o tom, jak funguje, a o společných výzvách, kterým můžete čelit. Pomáhá to dělat dříve, než se dítě narodí.
- Řekněte lidem. Řekněte své rodině, přátelům, zaměstnavateli a poskytovatelům zdravotní péče vaše plány na kojení. Diskutujte o svých potřebách a nabídněte návrhy, jak vám mohou pomoci.
- Najděte podporu. Jak bylo uvedeno výše, podpora přichází v mnoha ohledech, pokud jde o kojení. Najděte jiné kojící matky ve své komunitě, podívejte se na La Leche League International a přečtěte si více o společných otázkách kojení a / nebo zvážíte, jakým způsobem spolupracovat s IBCLC (International Board Certified Nutrition Consultant).
> Zdroje:
> Americká akademie pediatrie. (2012). Kojení a používání lidského mléka. Pediatrie; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Chen, J., Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). Rasové a geografické rozdíly v kojení - Spojené státy, 2011-2015. Týdenní zpráva o chorobnosti a úmrtnosti, 66 (27).
> Ministerstvo zdravotnictví a lidské služby USA. Výzva generálního chirurga k podpoře kojení. Washington, DC: Ministerstvo zdravotnictví a humanitních služeb USA, Úřad generálního chirurga; 2011.
> Příručka praktického lékaře pro zlepšení zdravotního kapitálu: strategie Společenství pro prevenci chronické nemoci. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.
> Lind, Jennifer N., Perrine, Cria G., Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S., Grummer-Strawnová, Laurence M. (2014). Rasové rozdíly v přístupu k péči o těhotné, které podporují kojení - Spojené státy, 2011. Týdenní zpráva o chorobnosti a úmrtnosti , 63 (33).