Tipy na to, abyste zůstali věrní sobě
Může chvíli trvat, než začnete hledat jako nový rodič. Když jste uprostřed konfliktu, v sobě nebo s vaším bývalým, je důležité si pamatovat, kdo jste a na co stojíte. To je to, co se týká jediného rodičovství s integritou.
Jednotlivé rodičovství s bezúhonností
V sedmi návycích vysoce efektivních lidí Dr. Stephen Covey definuje integritu jako "dodržování slibů a naplňování očekávání". Mít bezúhonnost drží své slovo, když je to pohodlné a když to není.
Ujistěte se, že vaše akce odpovídají tomu, co jste řekli, že uděláte, a to znamená, že budete mít své slovo svým dětem, vašim bývalým a vašim rodinám, stejně jako sobě. Podívejme se na několik tipů, jak osamostatnit rodiče s integritou ve všech výzvách, kterým čelíte.
Občas, zachování vašeho slova vašim dětem a zachování vašeho slova k vašemu ex může být navzájem protichůdné. A to vtahuje dva nebo více směrů - dělá to ještě těžší zvládnout konflikt s integritou. Jak uvedl M. Scot Peck, autor knihy The Less Traveled , "Problém rozlišování toho, co jsme a v němž není zodpovědný v tomto životě, je jedním z největších problémů lidské existence".
To, co dělá věci ještě komplikovanější, spočívá v tom, že se můžete zabývat konfliktem s vysokou konfliktem v úschově nebo spoluautorem, který má svůj vlastní program. Pokud nejste proti tomuto typu společného rodičovského vztahu, už jste příliš obeznámeni se strukturou zkroucení věcí kolem sebe, abyste mohli manipulovat s touto situací nebo zrychlit dramata na každém kroku.
Síla integrity pro jednotlivé rodiče
Jaká je tedy protilátka vnitřního a vnějšího konfliktu? Reagovat na integritu. A pokud osamělý rodič s důstojností znamená dodržet vaše sliby, pak musíte být velmi jasné, pokud jde o tyto sliby. Například:
Sliby pro vaše děti . Pravděpodobně děláte slovním slibům vašim dětem po celou dobu, například "Letíme se podívat tento film tento víkend" nebo "Budu ve vaší hře." Jiné sliby existují uvnitř vašeho střeva a žijete u nich, i když jste je nikdy nahlas neřekli.
Například:
- Jsem odhodlána povzbudit mé děti k tomu, aby měli smysluplný vztah se svým bývalým.
- Slibuji, že mám děti být děti. Nebudu přinutit je, aby vyrostli příliš brzy tím, že se jim v nich obrátí o mé dospělé otázky.
- Miluji své děti bezpodmínečně a chci, co je pro ně nejlepší, než chci, co je pro mě nejlepší,
Sliby k vašemu ex . Tyhle sliby jste pravděpodobně ani nikdy neslyšely nahlas, a to je v pořádku. To jsou sliby, které děláte pro vaši děti, a ne pro vaše děti. Příklady zahrnují:
- Budu podporovat vztah mého bývalého s dětmi.
- Nebudu se hádat se svým bývalým před mými dětmi.
- Budu zacházet s mojí ex, stejným způsobem bych chtěl, aby se s ním zacházel.
Sliby na vaši rodinu . Tyto závazky jsou také pro vaše dítě přínosem. Obsahují:
- Povzbuzuji mé děti, aby měli vztah se svými rodiči a dalšími členy rodiny.
- Nebudu držet rodinu bývalého původu zodpovědnou za své chování. (Koneckonců, jako dospělý, váš ex je zodpovědný za své vlastní volby.)
- Chovám se s nimi stejně, chtěla bych s nimi zacházet.
Slibuje vám . Tyto sliby souvisí se zacházením s respektem, což může být obtížné, když jste zvyklíte, že jste byli ignorováni nebo dokonce otevřeně neresetováni.
Příklady těchto závazků zahrnují:
- Obklopím se s lidmi, kteří mě podporují a povzbuzují.
- Nehodlám se k mé ex úrovni.
- Rozhodla jsem se vydat na vysokou cestu, protože to je lepší pro mé děti i pro mě.
Proč se jedná o integritu
Být svobodným rodičem s bezúhonností je zásadní, ať už jste rozvedená nebo ovdovělá, ať už má vaše ex 50-50 péče nebo zřídkakdy vidí děti, a zda jste někdy měl blízký vztah s vaším bývalým nebo jste vždy byli sólisté. Nezáleží na tom, jaké jsou vaše okolnosti, budete muset čelit nějakému konfliktu. A vyřizování tohoto konfliktu může dělat věci mnohem jednodušší pro vaše děti a pro sebe.