Jak učit Teaching Time Skills pro dospívající

Zatímco vaše dospívající může dostat OK tím, že čeká, až do posledního možného sekunda dokončit vysokou školu vědy nebo její matematický projekt, otálení může být velký problém později v životě. Vaši budoucí šéfové nebo vysokoškolští profesoři budou pravděpodobně přijmout pozdní práci - nebo výmluvy, které doprovázejí opožděné projekty.

Dospívající, kteří se neučí dovednosti v řízení času, jsou ohroženi tím, že se stanou celoživotními prokuristy.

A čekání na poslední možnou minutu, kdy se věci dostanou, mohou způsobit problémy od vysokých stresových úrovní až po problémy se vztahem.

Je důležité, aby vaše dospívající učili, jak se chovat zodpovědně. To znamená řídit její čas moudře, aniž byste museli vyžadovat nepřetržité připomínky nebo pomoc od vás, abyste získali její práci.

Výhody dovedností řízení času

Vysoká škola může být velmi zaneprázdněná. Avšak svět dospělých může být ještě zaneprázdněn. Takže je důležité začít učit své dospívající, jak řídit svůj čas teď. Bude se těšit na okamžité výhody, jako jsou:

Kroky, které mohou rodiče naučit ovládat dovednosti řízení času

Dospívající obvykle mají poměrně strukturované plány. Jejich školní den a aktivity po škole jsou pro ně plánovány.

V důsledku toho se mnozí z nich naučí rozumně řídit svůj čas.

Zde je několik kroků, které můžete podniknout, abyste mohli své teenové dovednosti učit své základní dovednosti v oblasti řízení času:

  1. Modelujte správné zvyky řízení času. Pokud vždy běžíte pozdě, nebo vám chybí hodně termínů, váš dospívající se bude následovat. Praxe správně řídit svůj vlastní čas a ukázat své dospívající, že můžete dosáhnout nejdůležitějších úkolů v daný den.

  1. Dejte svým dospívajícím nástroje pro správu času. Ať už je to plánovač, který vaše dospívající píše všechno, nebo aplikace, která řídí váš dospívající plán, pomozte vašemu dospívajícímu najít nástroje, které budou pro něj nejlépe fungovat. Promluvte si o tom, jak je důležité vytvářet plán a používat seznamy, abyste mu časově mírně upřednostnili čas.

  2. Povzbuďte svého dospívajícího, aby napsal svůj plán. Teen čas může snadno přijmout s videohrami nebo sociální média, pokud není opatrný. Naučte ho, aby naplánoval svůj den, aby mohl vyčlenit čas na práci, domácí úkoly a další povinnosti. Povzbuzujte ho, aby si naplánoval i volný čas, takže čas nečinně prochází, aniž by se cítil, jako by neudělal nic zábavy.

  3. Pomozte vašemu dospívajícímu upřednostňovat aktivity. Je běžné, že dospívající mají konflikty ve svých plánech. Klubová hra, narozeninová párty a činnost kostela se mohou shodovat. Porozprávaj se s teenagem o tom, jak upřednostňovat aktivity na základě svých hodnot a závazků.

  4. Povzbuďte svého dospívajícího k rozvíjení rutin. Povzbuďte svého dospívajícího k tomu, aby si vytvořil zdravé návyky, jako když dělá své práce těsně po škole. Jakmile se dostane do rutiny dělat věci v určitém pořadí, nebude muset ztrácet čas přemýšlet o tom, co dělat dál.

  5. Vyhněte se otravě. Může to být lákavé na to, aby se vaše dospívající mládež nebo opakované připomínky. Ale tím, že vaše dospívající dělá své domácí úkoly nebo práce, znovu a znovu, snižuje jeho zodpovědnost. Nastavte pravidla ohledně vašich očekávání a postupujte podle potřeby s důsledky . Teen se naučí lépe zvládat svůj čas v budoucnu.

Povzbuďte svého dospívajícího k tomu, aby dovedl dovednosti řízení času. Určitě budou časy, kdy bude chybět odhad, jak dlouho bude projekt trvat, nebo dny, kdy zapomene termín. Pomozte jí dozvědět se z těchto chyb a pamatujte, že Řím nebyl vybudován za den.

> Zdroje

> Hong JC, Hwang MY, Kuo YC, Hsu WY. Rodičovské sledování a rodičovství vrtulníků relevantní pro profesionální studenty prokládání a samoregulaci učení. Učení a individuální rozdíly . 2015; 42: 139-146.

> Janeiro IN, Duarte AM, Araújo AM, Gomes AI. Časová perspektiva, přístupy k učení a akademické výsledky u sekundárních studentů. Učení a individuální rozdíly . 2017; 55: 61-68.