Informace a tipy pro čerstvě čerpané, chlazené a zmrzlé mateřské mléko
Jak dlouho může prsíčko mléka sedět při pokojové teplotě?
Pro zdravé plnoleté děti jsou zde pokyny pro udržování mateřského mléka při pokojové teplotě.
- Čerstvě čerpané mateřské mléko může zůstat při pokojové teplotě (až do 77 stupňů F nebo 25 stupňů C) po dobu přibližně 5 až 8 hodin.
- Chlazené mateřské mléko může sedět při pokojové teplotě po dobu až 4 hodin.
- Zmrazené mateřské mléko, které bylo rozmrazené v chladničce, ale ještě nebylo zahřáté, může zůstat při pokojové teplotě po dobu až 4 hodin.
- Zmrazené mateřské mléko odebrané přímo z mrazničky NESMÍ být skladováno ani rozmrazováno při pokojové teplotě.
- Zmrazené mateřské mléko, které bylo rozmrazené a zahřáté, by mělo být okamžitě užíváno nebo umístěno do chladničky. Nemělo by být uchováváno při pokojové teplotě po delší dobu.
Mléko a růst bakterií
Bakterie jsou všude kolem. Je to na vašich rukou, na kůži kolem prsou a na částech prsní pumpy . Když pumpujete své mateřské mléko, některé z těchto bakterií se dostávají do mléka. Ale nemějte strach, když bezpečně uložíte své mateřské mléko , toto malé množství bakterií nepoškodí zdravé, plnohodnotné dítě.
Mléko do mléka obsahuje antibakteriální a imunitní vlastnosti, které mohou zabránit růstu bakterií uvnitř rostliny po mnoho hodin. Nicméně, čím déle to zůstane, tím více času se množí bakterie.
Teplota také hraje významnou roli v růstu bakterií. Čím vyšší je teplota místnosti, tím rychleji rostou bakterie. Abyste byli v bezpečí, měli byste ideálně používat mateřské mléko v pokojové teplotě do 4 až 5 hodin. Pokud je to nutné, můžete tuto dobu prodloužit až na 8 hodin (nejlépe v chladnější místnosti).
Po usazení po dobu 8 hodin při pokojové teplotě mohou bakterie růst na nebezpečné úrovně.
Zatímco některé zdroje uvádějí, že kvůli antibakteriálním vlastnostem nacházejícím se v lidském mléce , může zůstat při pokojové teplotě po dobu až 10 až 12 hodin, což obecně není přijatým doporučením. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) a Akademie pro kojení (ABM) doporučují, aby mléko z brestu nezůstávalo při pokojové teplotě déle než 6 až 8 hodin. Americká akademie pediatrie (AAP) doporučuje déle než 4 hodiny.
Uchovávání mateřského mléka u předčasných dětí nebo dětí se zdravotním problémem
Tyto pokyny se nevztahují na předčasně narozené děti nebo děti, které nemají zdravý imunitní systém. Růst bakterií, který se vyskytuje v mateřském mléce, který je vynechán při pokojové teplotě, může být nebezpečný pro děti s vyšším rizikem infekce. Obecně platí, že mléko čerpané u předčasně narozených nebo hospitalizovaných dětí by mělo být užíváno do jedné hodiny nebo v chladničce. Diskutujte o doporučených úložných pokynech pro vaši situaci s poskytovateli zdravotní péče vašeho dítěte.
Tipy pro uchovávání mléka v mléce při pokojové teplotě
- Teplota v místnosti by neměla překročit 77 stupňů F nebo 25 stupňů Celsia. Čím je pokoj chladnější, tím lépe.
- Pokud je pokojová teplota vyšší než 77 stupňů F (25 stupňů C), nenechte své mléko v klidu. Umístěte jej do chladničky nebo do izolovaného chladiče ihned.
- Jakmile sbíráte mateřské mléko v zásobní vložce , umístěte vrchní část nebo uzávěr na láhev na uložení mateřského mléka nebo utěsněte úložný prostor .
- Umístěte studený ručník na zásobní nádobu, aby byl chladič mléka udržován.
- Mějte mléko mimo dosah tepla, oken nebo oblastí, které ho vystavují přímému slunečnímu záření.
> Zdroje:
> Protokolový výbor Akademie pro kojení. Klinický protokol ABM č. 8: Informace o skladování mléka pro domácí použití pro plnoleté děti. Původní protokol z března 2004; Revize # 1 Březen 2010. Lékařství kojení. 2010, 5 (3).
> Americká akademie pediatrie. Iniciativy kojení. Nejčastější dotazy.
> Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Správné zacházení a skladování lidského mléka. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kojení Průvodce pro lékařské profese Osmé vydání. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., a Wambach, K. Kojení a lidská kojení 4. vydání. Jones a Bartlett učení. 2014.