7 způsobů, jak naučit empatii a zabránit šikanování

Zjistěte, jak může učitelská empatie zabránit šikanování

Dobrotivost a soucit jsou kvalitami, které všichni rodiče doufají, že ve svých dětech vštípou. Dosažení tohoto cíle však vyžaduje víc než jen požádat vaše dítě, aby dělo dobré věci pro jiné lidi. Ve skutečnosti jsou autenticky laskaví lidé motivováni pocity empatie. Mohou vidět věci z pohledu jiné osoby a chápat, jak se mohou cítit.

Mohou také předvídat, co může člověk cítit lépe. Když mohou tyto věci dělat, jsou skutečně empatické.

Empathy jsou ústřední součástí emoční inteligence. A pokud se učí správně, empatie může v prevenci šikany vyjít dlouhou dobu. Navíc studie ukazují, že děti, které jsou empatické, mají lepší vztahy a lepší výsledky ve škole. Zde je sedm způsobů, jak můžete své dítě naučit být empatickým.

1. Ujistěte se, že vaše dětské emocionální potřeby jsou splněny

Je velmi obtížné, aby děti léčily ostatní laskavě, pokud se nebudou cítit milovaní. Jedním z důvodů, proč děti vyrážely ostatní, je to, že se buď necítí dobře o sobě, nebo jsou závislí na ostatních. Rodiče nemohou očekávat, že jejich děti budou milující a milé, pokud nebudou léčeny láskou a laskavostí. To platí zejména pro oběti šikany nebo oběti sourozeneckého šikany . Dokonce i významní rodiče dělají chyby, pokud jde o emocionální potřeby dítěte.

Například náročné dokonalé známky, očekávání vynikající atletiky nebo dokonce tlačení vašeho dítěte k tomu, aby bylo oblíbené, může způsobit, že se dítě cíti neadekvátně a vede k šikanování . Místo toho oslavte, kdo je vaše dítě, jeho tvrdá práce a jeho úspěchy a práce, aby ho vedl k lepšímu chování. Snažte se také rozvinout odolnost , sebeúctu , sociální dovednosti a asertivitu .

2. Zajistěte, aby děti mohly identifikovat a sdílet své pocity

Když děti pochopí, jak se cítí a mohou pojmenovat své pocity, jsou lépe schopni identifikovat podobné pocity u jiných lidí. Dejte také svým dětem příležitost vyjadřovat své pocity, dokonce i ty negativní. Například povzbuďte své dítě, aby vám řekla, když je naštvaný, smutný nebo frustrovaný a zapojit jej do rozhovoru. Cílem je, aby se vaše dítě učí komunikovat své pocity zdravým způsobem bez záchvatů, násilí nebo šikany.

3. Povzbuďte děti, aby prozkoumaly další perspektivy

Výuka dětí, aby se podívala na situaci a pochopila, jak to může být z pohledu jiné osoby, je důležitou životní dovedností. Například, zeptejte se svého dítěte, jak může posunout nákupní vozík náročnější pro staršího občana? A co pro maminku tři? Děti, které mají zkušenosti s jinými pohledy, mají vyšší emoční inteligenci. Oni také mají tendenci být úspěšnější, protože jsou schopni zkoumat problémy ze všech hledisek. Tato dovednost je prospěšná iv prevenci šikany. Děti, které se mohou na věci podívat z jiného pohledu, mohou lépe porozumět tomu, jak se studenti se zvláštním potřebou, nadaným studentem a studenti alergických na potraviny cítí v různých situacích.

A co víc, každá z těchto studentských skupin je často šikana. Ale pokud jsou děti schopny pochopit život z jejich perspektivy, je méně pravděpodobné, že se k nim zaměří.

4. Model empatie pomocí každodenních příležitostí

Porozprávaj se s dětmi o tom, jak se může cítit další osoba a proč odpověděla tak, jak jste udělali. Například proč jste uvařili večeři pro svého souseda nebo vyčistili domov svých rodičů? Ujistěte se, že vaše děti vidí, že děláte tyto věci a že vědí, proč je děláte. Podívejte se také na každodenní příklady. Ať už se jedná o televizní program, příběh v knize nebo situaci v reálném životě, promluvte se svými dětmi o tom, jak by se v jakémkoli scénáři cítil jiný člověk.

Pak zapojte své děti a požádejte o jejich myšlenky a názory. Když jsou děti schopny rozpoznat situace, kdy ostatní mohou být smutní nebo ublíženi, budou lépe vybaveni, aby věděli, co mají dělat, když jsou svědky šikany . Oni budou také méně pravděpodobné, že se zapojit do bolestivého chování jako relační agrese , jméno volání , a střední dívčí chování .

5. Učte děti najít společný pozemek s ostatními

Výzkum ukazuje, že děti mají větší pravděpodobnost, že se k něčemu budou cítit empaticky, pokud se mohou soustředit na to, jak se člověk cítí. Pokud vaše děti ztratily prarodiče nebo domácího mazlíčka, mohli by být více empatické vůči spolužákům, kteří procházejí podobnou situací. Stejně tak, pokud vaše dítě bylo šikany nebo kyberšikana, je větší pravděpodobnost, že budou vědět, jak by se mohla cítit další oběť. Existuje pocit posílení, který přichází, když děti mohou něco, co se jim stalo, na něco pozitivního.

6. Povzbuďte děti, aby si představili, jak se cítí někdo jiný

Znalost toho, jak by někdo jiný cítil v dané situaci, je, co je empatické. Podívejte se na příležitosti k diskusi o tom, jak by se mohla cítit další osoba. Přestože je důležité podělit se o své myšlenky, nechte své dítě také mluvit. Zeptejte se otevřených otázek, jako je "Co jste viděli?" A "Co byste chtěli, aby někdo udělal, kdybyste byli v takové situaci?" Když děti mají čas zastavit a přemýšlet o tom, jak může něco jiného cítit, je pravděpodobné, že přijmou stát nebo získají pomoc pro někoho, kdo je šikanován.

7. Promluvte si s dětmi o tom, jak jejich chování ovlivňuje jiné

Ať už je vaše dítě trápené , šíří se pověsti a klepy , nebo se jen snaží být milé, je důležité, abyste mluvil o důsledcích jeho chování. Důležité je také povzbudit vaše dítě, aby před přijetím rozhodnutí zvážilo ostatní. Dokonce i něco tak jednoduchého jako posílání obrázků do sociálních médií může mít vliv na jiné způsoby, které vaše dítě nemusí realizovat. Například vaše dítě může posílat fotky ze strany, aniž by si uvědomilo, že přátelé, kteří nebyli pozváni na párty, by mohli být zraněni.

Zapamatujte si, že jste empatický nebo máte vysokou emoční inteligenci, je mnohem víc než jen být milý. Empatické děti chápou své pocity a používají je při rozhodování. Rozumí ostatním, dokáží zvládat stres a dobře se soustředit na ostatní. Nakonec přinášející empatii nejen brání šikanování, ale také připravuje děti na úspěch v životě.