5 jednoduchých tipů, jak je chránit od prvků
Když přijde na to, aby bylo vaše dítě v bezpečí před těly , může být její rty jedním z nejmenších obav. V době, kdy ji svázáte na větrné, chladné dny, důkladně ji slepíte slunečními opalovacími látkami na slunečné nebo dokonce ji připravíte na lůžko a ujistěte se, že ústa malého člověka jsou chráněny, může snadno klesnout po břehu.
Existují však velmi dobré důvody, abyste si pár vteřin zvykli na to, aby se vaše munchkinové ústa cítily.
Kůže rtů je tenčí než ostatní části těla a je tak obzvláště citlivá na studený, suchý vzduch (uvnitř i venku), vítr a dokonce i sluneční paprsky.
Ochrana malých rtů
Pokud dítěti stále používáte dudlík, může to zhoršit riziko kapek. Takže může kolem jejích rtů časté vlhkost. To je v pořádku, aby dítě mohlo viset na své binky, dokud nebude 3 let, podle americké akademie pediatrické stomatologie, takže pokud to není opravdu připravená se vzdát, nedotýkejte se jí kvůli zabránění klepání. Ujistěte se však, že po jídle a občerstvení vyčistíte ústa. Mimo to jsou další věci, které můžete udělat, abyste udrželi rty malého člověka zdravé.
- Naplňte ji tekutinami. Děti ve věku 1 až 3 potřebují každý den nejméně 5,5 šálků tekutin, ale nemusí to být voda. Zdravé nápoje, jako je mléko a ovocné šťávy, stejně jako potraviny s vysokým obsahem vlhkosti, jako je meloun a polévka. (Důležitá poznámka o džusu: Americká akademie pediatrie doporučuje omezit množství šťávy, které batole denně pije na 4 unce a podává pouze šťávu, která je pasterizovaná a nemá přidaný cukr.)
- Hydratujte svůj domov. Pokud je vzduch uvnitř velmi suchý, zvažte instalaci zvlhčovačů, zvláště tam, kde vaše batole spí a hraje. Přečtěte si pokyny, jak udržovat jakýkoli zvlhčovač, který používáte čistě (vlhkost může být živnou půdou pro bakterie a plísně). Umístěte zvlhčovač dobře mimo dosah dítěte.
- Zastavte lízání. Když jsou její rty drsné a suché, bude to vaše dítě otevřeným pozváním, které se bude snažit navlhčit jejím jazykem. To je kontraproduktivní. Konstantní cyklus navlhčení a sušení vede k roztržení. Můžete si připomenout, že vaše dítě nebude lízat rty, pokud ji uvidíte, ale co je ještě důležitější, podnikněte kroky, abyste odstranili pokušení lízat. Pokud jsou její rty vločkané, použijte například čistou měkkou kartáčku na zuby, která jemně uklidní.
- Slick na balzám na rty. Buďte opatrní, abyste udržovali vaše dítě v ústech vlhké a chráněné před těly. Vyberte balzám na rty na bázi ropy nebo včelího vosku s opalovacími krémy: Pery jsou zvláště náchylné k poškození UV záření. A nemusíte se obávat, že vaše dítě (nebo vy, na to) se může stát "závislým" na balzám na rty, jak se říká někteří krásy webových stránek. Teorie spočívá v tom, že pocítíte, že vaše rty jsou suché a potřebují balzám, i když nejsou, ale odborníci se domnívají, že jde o psychologický jev, ne fyzický.
- Upokojte bolest. Pokud se i přes vaše nejlepší úsilí vaše rtů pusinky suché, vločkané, vycpané a bolavé, vyhladí na medikamentózní balzám nebo masti - a pak je utěsní polibkem.
> Zdroje:
> Lékařský ústav, "Referenční přísady pro vodu , draslík, sodík, chlorid a síran". 2005.
> Melvin B. Heyman, Steven A. Abrams. "Ovocná šťáva u kojenců, dětí a dospívajících: aktuální doporučení." Pediatrics Jun 2017, 139 (6) e20170967; DOI: 10.1542 / peds.2017-0967.