Nestrukturovaný a neplánovaný čas přehrávání
Vaše dítě dostává doporučené denní množství volného hracího času? Existuje mnoho výhod pro jednoduchou, nestrukturovanou hru. To jsou časy, kdy využívá její představivost nebo se těší spíše fyzické aktivitě, než aby byla vycvičena v týmu nebo sledovala elektronickou zábavu.
Překročené děti
Se všemi strukturovanými aktivitami a přísně naplánovanými životy, které mají v těchto dnech mnoho dětí, někteří zůstávají bez reálného času jen hrát, což je považováno za rodné právo mnoha odborníků.
Strukturované aktivity nahradily část volného času hry. Pokud jste příslovný fotbalový rodič, který vaše děti neustále řídíte z místa na místo, mohou být překročeny.
Mezi další faktory, které vedly k poklesu volného času hry, patří důraz na akademickou přípravu, elektronické média nahrazující dobu přehrávání, méně času stráveného hraním venku, vnímané riziko herního prostředí a omezený přístup k venkovním herním prostorům.
Na konci dne a jakmile dokončí své domácí úkoly, mají vaše děti čas na sebe, aby si s přáteli v sousedství prostě hrát nebo dělají jiné věci, které chtějí? Pokud tomu tak není, budete muset volat zpět svůj plán a přidat nějaký volný čas přehrávání.
Význam hry zdarma
Proč je tak důležité nechat děti hrát? Podle Americké akademie pediatrické klinické zprávy, kromě toho, že jsou důležité pro zdravý vývoj mozku, výhody volné hry zahrnují:
- Umožňuje dětem využívat svou kreativitu a rozvíjet svou představivost, obratnost a jiné silné stránky.
- Povzbuzuje dětem, aby komunikovali se světem kolem nich.
- Pomáhá dětem podmanit si své obavy a budovat jejich důvěru.
- Učí děti, aby pracovali ve skupinách, aby se naučili sdílet a řešit konflikty.
- Pomáhá dětem praktikovat rozhodovací dovednosti.
- Je to zábava.
- Fyzická aktivita pomáhá vytvářet aktivní, zdravé tělo a pomáhá předcházet obezitě.
- Pomáhá dětem rozvíjet sociální a emocionální vazby jak v rodině, tak s ostatními dětmi.
Je důležité si uvědomit, že tento druh hry má být nestrukturovaná, hra, kterou hraje dítě. Není to takový druh hry, který je zcela řízen dospělými a nezahrnuje pasivní hru, například sedění před videohrou, počítačem nebo televizí.
Mějte na paměti, že právě proto, že volná hra není řízena dospělými, neznamená to, že byste neměli nad dětmi dohlížet, pokud hrají, zejména pokud hrají venku.
Příklady hry zdarma
Pravdivá volná hra je jakákoli nestrukturovaná aktivita, která povzbuzuje vaše dítě, aby využil svou představivost, jako je hrát s bloky, panny a hračky. Nezahrnuje hraní s většinou elektronických hraček.
Skupina dětí, které hrají společně ve dvorku společně s hráčem v týmu s trenérem, by byl dalším dobrým příkladem volného hracího času. Tento typ aktivní volné hry je také dobrým způsobem, jak pomoci vašim dětem splnit každodenní požadavky na fyzickou aktivitu.
Další příklady volné hry zahrnují:
- Hra na vybavení dětských hřišť, lezení, houpání, běhání.
- Kresba, barvení, malování, řezání a lepení uměleckých potřeb.
- Hra na make-believe a dress-up
- Čtení a prohlížení knih, které si užívají, ne jako součást domácího studia nebo studia
Co vědět o svobodném hraní
Pokud jednoduše běžíte od aktivity až po činnost a vaše děti jsou překročeny, zvážíte trochu snížení a přidání některých volných her.
> Zdroje:
> Milteer RM, Ginsburg KR, Mulligan DA. Význam hry při podpoře zdravého vývoje dítěte a udržování silného rodičovství - dítě: Zaměřte se na děti v chudobě. Pediatrie . 2011, 129 (1). dva: 10.1542 / peds.2011-2953.