Váš dětský týden dvacet tři

Přezkoumání jednoho dne v životě průměrného pětměsíčního dítěte vám může pomoci s vlastní rutinou vašeho dítěte.

1 -

Den v životě pětiměsíčního života

Baby ráno

Náš den dítěte začíná asi v 7:30. Po dobrém spánku je hore, hladová a připravená k jídlu. Sestraje asi 10 minut a je na chvíli vzhůru a bdělá.

Okolo 9:00 hod. Se už ospalá a jde na první spánku, která trvá asi jeden a půl hodiny.

Je opět v 10:30, opět sestry, a pak je asi tři hodiny vzhůru. To je, když uděláme nějaký břicho, strávíme nějaký čas v Rainforest Jumperoo nebo Baby Bumpo, nebo budeme dělat pochůzky.

Odpolední rutina

Do 13:30 hod. Je připravena znovu kojit a pak si vzít druhou spánku. Je to její nejdelší déšť dne a často trvá asi tři hodiny.

Ona je znovu v 16:30, sestry, a je několik hodin vzhůru. To nabízí další příležitost pro bříško , koupel (pokud je den koupání) a více času.

Do 17:30 hod. Může trvat krátkou 30- až 60-minutovou noc.

Ranní večer a spánek

Obyčejně se začíná večer, až do 7:30 nebo do 20:00, kdy kojila naposledy. Pak odešla do postele asi o 20:30

Ačkoli spala přes noc asi šest týdnů, začala se probouzet k jídlu asi před 1 týdnem před několika týdny. To muselo být právě růst , protože teď spí noci.

Tipy na rutinu vašeho dítěte

• snažte se co nejvíce držet rutiny vašeho dítěte
• Buďte připraveni být někdy flexibilní, jako kdyby vaše dítě bylo unavené dřív než obvykle, nebo se probudí a vypadá hladově
• uvědomte si, že někteří pětměsíční mohou být v různých rutinách, včetně jídla dětských jídel jednou nebo dvakrát denně, častějšího spánku nebo jíst v noci

2 -

Problémy spánku dítěte

Spánek vašeho dítěte

Během pěti měsíců průměrné dítě dostane asi 11 ½ až 14 hodin spánku denně, včetně asi 8 ½ až 9 ½ hodiny přes noc. Pravděpodobně bude trvat také dva nebo tři dny, což je celková doba dalších 3 ½ až 4 ½ hodiny spánku během dne.

Některé děti začínají spát přes noc, když jsou asi tři až čtyři měsíce staré. O pět až šest měsíců většina dětí spí noci.

Spící v noci

Stejně jako načasování sedání a převrácení, spaní přes noc je vývojovým milníkem, který musí vaše dítě splnit. Takže skutečnost, že se vaše pětiměsíční staří jednou probudí k jídlu, může být normální.

Na druhou stranu, pokud se vaše dítě stále probouzí dvakrát nebo třikrát večer, může mít problém s spánkem, který můžete zlepšit.

Stanovení problémů spánku dítěte

Nejlepší způsob, jak vyřešit problémy se spánkem dítěte, je pracovat na rutině vašeho spánku a naučit se, aby vaše dítě usnulo samo. To obvykle znamená zaspání bez kývání, kojení nebo pití láhve. Stále můžete dělat všechny tyto věci, stačí je posunout trochu dříve ve vašem spánku a dát své dítě do své postýlky, zatímco je ospalý, ale stále vzhůru.

Dále buďte konzistentní a snažte se dělat stejné věci stejným způsobem ve stejnou dobu večer.

Pokud se vaše dítě po několika minutách neusadí, zkuste ho rychle uklidnit a vrátit ho zpět, než usne. Nakonec by se měl naučit usnout sám a uklidnit se, pokud se v noci probudí.

Spánek Rodičovské knihy

Další pomoc vám může kromě poradenství pediatra často vyřešit problém spánku vašeho dítěte tak, že si přečtete rodičovskou spánkovou knihu, například:

• Řešení No Cry Sleep
• Vyřešte problémy spánku vašeho dítěte od Dr. Ferbera
• Průvodce AAP pro spánek vašeho dítěte

3 -

Organické dětské potraviny

Organické dětské potraviny obsahující ovoce a zeleninu jsou vyrobeny z produktů, které rostou bez konvenčních pesticidů, syntetických hnojiv, bioinženýrství atd. Organické dětské potraviny s masem, drůbeží, vejci a mléčnými výrobky pocházejí ze zvířat, které neobdrží růstové hormony ani antibiotika .

Náklady na chod organické

Organické kojenecká výživa je obvykle dražší než běžná kojenecká výživa. Některé příklady zahrnují:

• Nejlepší organické jablko a banán země - 1,05 dolarů
• Beech-Nut Stage 2 Dobré ráno - broskve - ovesné vločky a banány - 0,69 dolarů
• Gerber 2nd Foods - Organické Butternut Squash a kukuřice - $ 1.95 (2-Pack)
• Gerber 2. Foods Baby Food - Banánová jablka - $ 1.39 (2-Pack)

Organická dětská výživa může stát téměř 40 až 50% více než běžná dětská výživa.

Je organické lepší?

Se všeobecnou popularitou ekologických potravin není divu, že tyto organické dětské potraviny jsou nyní k dispozici. Ale jsou tyto organické kojenecké výživy více výživné nebo bezpečnější pro vaše dítě?

Podle Americké pediatrické akademie "neexistují žádné důkazy o tom, že organické, přírodní nebo zdravé potraviny jsou více výživné nebo chutnají lépe než běžné potraviny." A Ministerstvo zemědělství USA "neuplatňuje žádné tvrzení, že ekologicky vyrobené potraviny jsou bezpečnější".

Organické potraviny mohou obsahovat méně reziduí pesticidů než potraviny pěstované tradičními metodami, ale také neexistují žádné důkazy, které by je činily pro vaše dítě bezpečnější.

Pokud se však budete cítit lépe, kdybyste krmili vaše dítě s biopotravinami, a nevadí vám rozdíly v ceně, pak můžete vybrat z celé řady organických kojeneckých potravin.

Můžete také vyrobit domácí dětské potraviny s použitím ekologicky pěstovaného ovoce a zeleniny, ale opět tyto organické potraviny budou pravděpodobně dražší než konvenčně pěstované potraviny.

_Zdroje

> AAP. Průvodce výživou vašeho dítěte.

> USDA. Ekologické potravinářské standardy a štítky: Fakta.

4 -

Bezpečnost dětských potravin

Rodiče si často uvědomují, že by měli podniknout kroky k tomu, aby udrželi svou rodinu v bezpečí před otravou potravinami tím, že budou uplatňovat základní tipy na bezpečnost potravin, včetně:

• mytí rukou před jídlem a přípravou jídel
• ne křížové kontaminace potravin, nádobí, žínků, řezných desek, čítačů nebo desek atd.
• mytí ovoce a zeleniny pod tekoucí vodou
• zchlazování nebo zmrazení zbytků do dvou hodin od jejich přípravy
• vaření potravin na bezpečnou teplotu, která je obvykle nejméně 160 stupňů pro mleté ​​hovězí maso, 180 stupňů pro celé kuřátko a 165 stupňů pro zbytky
• ujistěte se, že vaše chladnička zůstane na úrovni 40 stupňů nebo méně, aby se zachovaly zbytky a potraviny připravené k jídlu v bezpečí
• zkontrolovat data exspirace na potravinách
• kontrola odběru jídla

Mnohé z těchto základních tipů pro bezpečnost potravin a několik dalších se vztahují také na kojenecká výživa, zvláště když vyrábíte domácí dětskou výživu.

Jar dětské potravinové bezpečnosti

Dětská strava vypadá, že by to mělo být jedno z nejbezpečnějších a nejjednodušších věcí k tomu, abyste krmili vaše dítě - stačí otevřít nádobu a jít, že?

Je to tak snadné.

Nejprve, když otevřete sklenici dětského jídla, ujistěte se, že bezpečnostní tlačítko ve víku se skutečně otevře, nebo že fólie nebo plastové těsnění je před poškozením neporušené. Dále vložte část kojenecké výživy do malé misky a nakrmte své dítě z tohoto pokrmu. Tímto způsobem můžete nechat nepoužitou část dětské výživy v původním obalu na jeden nebo dva dny, dokud vaše dítě nedokončí.

Domácí bezpečnost potravin pro děti

Kromě základních tipů pro bezpečnost potravin uvedených výše si pamatujte, že existují potraviny, které mají zabránit krmení vašeho dítěte, včetně medu (botulismu), bílkovin (alergií) a řepy, mrkve, zeleniny, špenátu a okurek.

5 -

Růst vašeho dítěte

V prvních týdnech a měsících vašeho dítěte získávala váhu poměrně rychle.

Pak pravděpodobně každý den obdržela asi polovinu a unce na plnou unci.

Celý tento nárůst hmotnosti pravděpodobně pomohl jí dosáhnout bodu, takže je asi dvojnásobná její porodní váha, když je pět měsíců stará. Takže pokud se narodila v sedmi liberích, pravděpodobně dnes váží asi 14 liber.

V tomto okamžiku se její růst trochu zpomalí. Ve skutečnosti, v době, kdy je ve věku jednoho roku, toto stejné dítě pravděpodobně jen ztrojnásobí svou porodní hmotnost. To znamená, že za první narozeniny bude asi 21 liber.

Další obecné pokyny pro typický růst u dětí v jejich prvních letech zahrnují:

Přibývání na váze

• 3 měsíce: Zisk asi 1 libru měsíčně
• 5 měsíců: dvojnásobná porodní hmotnost
• 1 rok: Tříletá porodní hmotnost, pak získá každý měsíc asi půl libry
• 2 roky: čtyřnásobná porodní hmotnost, pak každý rok získává zhruba čtyři až pět liber

Výška

• 1 až 12 měsíců: Rostou asi 10 palců
• 1 až 2 roky: Rostou asi pět palců
• 2 až 3 roky: Rostou asi tři a půl palce ročně většina dětí zdvojnásobí svou porodní výšku o tři až čtyři roky

Nezapomeňte, že jde pouze o obecné pokyny. Vaše dítě může každý rok růst o něco málo nebo o něco málo. Pokud máte obavy ohledně růstu vašeho dítěte, obzvláště pokud si myslíte, že se mu nepodaří prospívat (nedostatečné přírůstek tělesné hmotnosti) nebo má malý vzrůst (špatný růst výšky), nezapomeňte si promluvit s pediatrem.

6 -

Infekce močového ústrojí

To je často matoucí pro rodiče, když jejich dítě má infekci močových cest (UTI).

Diagnostika UTI

Koneckonců, dítě nemůže stěžovat na typické symptomy UTI, jako je bolestivé močení, a nemůžete skutečně říct, jestli má nehody. Místo toho mohou děti s UTI mít jen horečku, podrážděnost, zvracení a moč, které mohou mít zápach. Ve skutečnosti může být nevysvětlitelná horečka bez dalších příznaků vůbec jediným příznakem UTI vašeho dítěte.

Druhým komplikujícím faktorem, pokud je podezření, že dítě může mít UTI, je, že obvykle nemůže močit ve sterilním poháru, aby vám ukázku moči poslala k testování. Místo toho váš pediatr pravděpodobně bude muset do močového měchýře dítěte vložit malý katétr, aby získal vzorek moči.

UTI ošetření

Léčba UTI není příliš matoucí. Vaše dítě bude pravděpodobně potřebovat pouze deset dní perorálního antibiotika. Někdy, pokud má vaše dítě vysokou horečku nebo je velmi podrážděná a váš pediatr má podezření, že může mít i ledvinovou infekci (pyelonefritidu), může potřebovat intravenózní antibiotika v nemocnici.

Ať tak či onak, co se stane po ošetření dítěte pro UTI, může znovu zaměnit rodiče.

Většina odborníků se domnívá, že děti, které mají UTI, jsou vystaveny riziku vesikoureterálního refluxu (VUR), což je stav, kdy moč točí zpět, z močového měchýře zpět do ledvin. To dává novorozencům riziko infekce ledvin a poškození ledvin.

Chcete-li zjistit, jestli má dítě s UTI tento typ refluxu, může být proveden renální sonogram a vyprázdnění cystouretrogramu (VCUG) pro vyšetření ledvin a močových cest.

Naštěstí většina dětí překonala svůj VUR v průběhu několika let. Ti, kteří ji nemají, mohou opravit pomocí klasického otevřeného chirurgického zákroku nebo novějšího endoskopického postupu Deflux.

7 -

Změna pediatrů

Rodiče používají při výběru pediatra pro své dítě mnoho různých metod.

Někteří požádají o doporučení od svých přátel nebo jejich porodníka, poté si před provedením volby pohovoří s několika pediatry.

Jiní prostě používají pediatra, který je v pohotovosti v nemocnici, když se dítě narodí, vyberou někoho z plánu pojištění nebo si vyberou jméno z telefonního seznamu.

Ať už používáte jakoukoli metodu, můžete mít pocit, že byste měli udělat trochu více domácích úkolů, pokud se vám nelíbí váš současný pediatr.

Zatímco většina rodičů si myslí, že hledají dobrého pediatra, většinou hledáte pediatra, který je pro vás a vaši rodinu dobrý. A to často klesá na to, jak dobře se vaše osobnosti hodí dohromady.

Změna pediatrů

Ačkoli někdy budete muset změnit pediatry, protože máte pocit, že vaše dítě nedostává dobrou péči, bude to častěji kvůli něčemu o stylu vašeho lékaře, který se vám nelíbí. Možná je příliš neformální, nepodporuje věci, které chcete dělat, nebo prostě není příliš dostupné, když je vaše dítě nemocné. Nebo možná existuje něco o vašem pediatrickém zaměstnance, čekacím čase nebo fakturačním oddělení, které se vám nelíbí.

Ať je to cokoliv, pokud se vám nejvíce líbí váš pediatr, můžete před provedením přepnutí zvážit mluvení s pediatrem nebo s někým ve své kanceláři.

Výběr nového pediatra

Americká pediatrická akademie doporučuje, aby byla péče vašeho dítěte nepřerušená, a proto se měnící pediatři několikrát pravděpodobně nepředstavuje dobrý nápad. Mohlo by vás také zanechat narušeným imunizačním plánem a složitějším sledováním růstu a vývoje vašeho dítěte v průběhu času. To může znamenat, že je důležité najít vhodnější způsob, jak si vy a vaše dítě zvolit svého nového pediatra .