Co pečovatelské maminky potřebují vědět, zda zvažují pití alkoholu
Konfliktní poradenství ohledně pití během kojení může zanechat i velice dobře informovanou ošetřovatelku s řadou otázek. Musíte úplně odvykat od pití? Je v pořádku kojit hned po sklenici vína? Máte-li čerpadlo a skládku ? Zde jsou některé potřebné odpovědi, pokud uvažujete o pití během kojení.
Jak dlouho trvá alkohol, aby se dostal do mléka?
Trvá asi půl hodiny, než začne alkohol vstoupit do vašeho mléka, takže pokud jste nedávno snědli, mít nápoj doma těsně před kojením by byl pravděpodobně bezpečný.
Samozřejmě, slabší nápoj by znamenal méně alkoholu ve vašem systému, ale pokud je alkohol v krvi, je to také ve vašem mléce. Jen se ujistěte, že necítíte účinky nápoje předtím, než budete chtít. Pokud jste alkohol znehodnoceni, znamená to, že je ve vašem mléce a ovlivní vaše dítě.
Jak dlouho zůstává alkohol ve vašem mléce?
Budete mít alkohol ve vašem mléce, pokud máte v krvi, takže byste měli dodržovat stejné pravidlo, jako byste se rozhodli, zda je bezpečné řídit po pití. Počkejte dvě až tři hodiny poté, co byl nápoj bezpečný, déle, pokud máte více než jeden nápoj.
Jak funguje čerpání a skládání?
Alkohol ve vašem mléce pracuje stejně jako v krvi. Jakmile je alkohol mimo krev, je také z vašeho mléka. Takže jen čerpadlo, pokud budete chtít vynechat pár ošetřovatelství a chtějí udržet vaše zásobování , nebo zmírnit jakýkoliv překlopení můžete mít, zatímco jste pryč od vašeho dítěte.
Můžete také pumpovat předtím, než pijete, pokud chcete mít nějaké mléko po ruce, abyste mohli kojit dítě při příštím krmení.
Jak alkohol ovlivňuje vaše dítě?
Další věc, na kterou byste se měli podle La Leche League International starat, je věk vašeho dítěte. Dítě ve věku 2 měsíce má například velmi omezené funkce jater a bude zpracovávat alkohol přibližně u poloviny výtěžnosti dospělého.
To znamená, že i malé množství alkoholu může zdanit játra dítěte. Ve věku přibližně 3 měsíců však dítě začalo léčit alkohol rychleji, podobně jako dospělá játra.
Všechno, co bylo řečeno, víte, že pokud nebudete sát Jell-O výstřely a potom si dítě pečovat, příležitostné pivo s vaší pizzou nebo sklenkou vína s vaší bublinkovou lázní nemusí být vyloučeno jako mor.
Nicméně, ošetřování, když jste opilí nebo často kojíte, když jste byli pití jsou problémy. Podle odborníků, jako je doktor Jack Newman, autor knihy "Konečná kniha odpovědí na kojení", by nemělo být vůbec odrazováno příjemné konzumace alkoholu ... Zakazování alkoholu je dalším způsobem, jak zbytečně omezit život pro kojící matky. "
> Zdroj:
> Ministerstvo zdravotnictví a humanitních služeb USA a Ministerstvo zemědělství USA. "2015 - 2020 Dietary Guidelines for Americans, 8. vydání." Prosinec 2015.