Jakou pomoc potřebujete po narození vašich dvojčat?
S dvojčaty na cestě, můžete se zajímat o klobouk druh pomoci budete potřebovat, jakmile vaše děti přijdou. Budete potřebovat pomoc s novorozeneckými dvojčaty, nebo se s nimi budete moci vypořádat sami? U některých rodin je pomoc nutností. Pro ostatní je to luxus. Nápověda může pocházet z mnoha forem, od plné pracovní doby, od hromadné péče o děti až po dobrovolnou pomoc při práci a jídle. Nikdy není příliš brzy na to, aby zvážila, jaká druhá pomoc bude pro vaši rodinu nejvýhodnější a začne proces urovnání.
Za prvé, přemýšlejte o tom, co budete potřebovat s většinou. Je to soubor pomáhajících rukou držet děti během krmení nebo když jsou nervózní? Pomůže vám to v okolí domu, možná někdo, kdo opraví jídlo a udržuje se v domácnosti? Pokud už máte děti, možná budete potřebovat někoho, kdo by o ně pečoval, bavil je a řídil je k činnostem, když se zotavíte z porodu. Nebo možná potřebujete uklidňující přítomnost zkušeného rodiče.
Seznam některých otázek, které očekáváte, bude vyžadovat další pomoc a poté upřednostnit vaše potřeby. Může být užitečné mluvit s ostatními rodiči dvojčat a násobků. Diskuse o jejich zkušenostech vám mohou pomoci zaměřit své priority.
Jakmile založíte svůj seznam, budete připraveni, když mu rodina, přátelé a sousedé nabídnou jejich pomoc. Vyčerpání podpory může být úžasné; mnoho lidí opravdu chce pomoci rodině s více novorozenci.
Jiní upřímně chtějí pomoci, ale nevíte, co dělat.
Můžete dokonce uvažovat o tom, že někdo pomůže s koordinací vašich pomocníků. Přestože oceníte nabídku pomoci druhých, může to být ohromující, když se snažíte zaměřit na péči o své děti. Koordinátor nápovědy vás bude organizovat a efektivně delegovat tak, aby byli vaši pomocníci nejproduktivnější.
Vaši pomocníci ocení konkrétní odpověď, když se zeptáte: "Co mám dělat?" Také zajistí, že vaše pomoc zůstane užitečná. Poslední věc, kterou chtějí noví rodiče vypořádat, je bavit návštěvníky místo toho, aby zachytili pár vzácných okamžiků spánku. Budete se vyvarovat větší frustrace, pokud jste otevřený a upřímný při komunikaci vašich potřeb v tomto obsazeném čase.
Profesionální pomoc
Pokud váš rozpočet dovolí, existuje několik služeb, které vám mohou ulehčit život, pokud jsou vaše násobky mladé. Nabízení pomoci s prací vám umožňuje soustředit svůj čas a pozornost na péči o vaše děti. Úklidová služba může řešit domácí práci; terénní služba může pracovat na dvoře. pokud si nemůžete dovolit průběžné služby, jednorázové dotyky vám pomohou udržet věci v pořádku, dokud nebudete moci pokračovat v pravidelné rutině.
Postpartum doula může být zvláště užitečné pro rodiny s násobky. Doulas jsou profesionální pečovatelé. Zatímco obvykle slouží při porodu a práci, mnoho z nich je kvalifikováno nabídnout poporodní péči, pomáhat při kojení , novorozenecké péči a přizpůsobení se rodině, pomáhá matkám obnovit se od porodu. Ujistěte se, že jste se dozvěděli o předchozích zkušenostech vašeho doula s vícečetným narozením.
Protože nedostatek spánku je pro nové rodiče takovou námahou, další noční sestra nebo noční chůva je další možností. Tito odborníci jsou vyškoleni novorozenci, kteří mohou poskytnout rodičům trochu odpočinku v noci. Tento typ služby může být drahý; i když si nemůžete dovolit rozšířenou péči, může to být ještě možnost příležitostného přespání, jednorázové konzultace nebo v době přechodu, například před návratem do práce.
Pomoc rodinám s novými násobky přichází v mnoha formách a nabízí řadu funkcí. Ale ne každá rodina potřebuje nebo chce pomoc. Někteří rodiče dávají přednost tomu, aby se sami postarali o sebe, a za správných okolností nepotřebují žádnou vnější pomoc.
Většina rodin však zjistila, že pomocná ruka - nebo dvě - umožňuje snadnější přizpůsobení života násobkům.