Vydejte rovnováhu mezi příliš laxní a příliš silnou
Výběr vhodných důsledků je důležitou součástí formování chování vašich dětí. Ale výběr následků, které jsou pro každou situaci správné - aniž by byly příliš laxní nebo přísné - je obtížné, obzvláště když rodíte sami. Pokud se obáváte, že strategie disciplíny, kterou právě používáte, nefungují, je na čase znovu přehodnotit následky, které jste použili.
Přiměřené důsledky
Přiměřené důsledky učí naše děti, že mají kontrolu nad svým vlastním chováním - i když nejsme tam, abychom je nechali. Jsou také přizpůsobeny tak, aby odpovídaly vývojové etapě každého dítěte, takže nikdy nečekáme víc, než jsou naše děti schopné.
Tyto druhy účinných důsledků lze rozdělit do dvou kategorií: přírodní a logické důsledky.
- Přírodní důsledky jsou věci, které se dějí samy o sobě v důsledku chování dítěte. Například ztráta mobilního telefonu znamená, že již nemáte mobilní telefon, který byste mohli používat. Zapomenout si na svůj úkol znamená získat nulu.
- Logické důsledky jsou kroky, které rodíme jako rodiče, abychom pomohli našim dětem vidět, že výběr špatného chování přichází s některými nepříjemnými vedlejšími účinky. To nejsou tresty, protože nejsou represivní. Logické důsledky nejsou fyzicky ani emocionálně škodlivé. Příkladem by bylo, kdyby vaše děti šly spát brzy večer poté, co se odmítly vrátit do postele včas. Důsledky souvisejí s chováním a situace má smysl. Je také dost nepříjemné, že nebudou chtít trpět stejným důsledkem znovu a znovu, a tak slouží jako motivátor k tomu, aby změnili své vlastní chování.
V obou případech chcete, aby vaše děti viděly, že skutečně vybírají své následky sami v okamžiku, kdy si zvolí své chování. Můžete to udělat dvěma způsoby:
- Komunikace se svými dětmi o důsledcích. Co uděláte, když vaše děti budou chybět, by nikdy nemělo být tajemstvím. Měli by mít docela dobrou představu o tom, co přichází, na základě jasně definovaných rodinných pravidel. Tímto způsobem si mohou uvědomit, jak se jim vyhnout negativnímu chování, protože vědí, co jim to bude stát.
- Zůstaňte klidní, když se vaše děti chovají špatně. Když se na naše děti chovají, že se chovají, děláme to o nás namísto toho o nás. Děláme vše, co je v našich silách, abychom zůstali klidně, skutečně je šokuje, což dokazuje vážnost problému. A také eliminuje boj o moc, který odvádí naše děti od zaměření se na to, co skutečně vyvolalo následky - jejich vlastní chování!
Příklady vhodných důsledků
Zde jsou některé příklady věkově vhodných důsledků pro děti každého věku:
Kojenci - Kojenci nemusí být nikdy potrestáni. Budete však mít chvíle, kdy budete chtít změnit chování dítěte. Například, řekněme, že popadne hračku z vašich starších dětí, nebo hodí lžíci na zem ve snaze, abyste ji vybrali zpět - po sto let! Zde je několik kroků, které můžete provést:
- Změňte svůj tón hlasu. Vaše dítě je velmi citlivé na tón hlasu, který používáte. Chcete-li změnit své chování svým hlasem, promluvte jiným, hlubším tónem. Jednoduchý "ne" obvykle postačí v kombinaci s přesměrováním.
- Přesměrujte své dítě na jinou aktivitu. To znamená, že se vaše dítě soustředí na něco jiného. Například, když se pokouší chytit hračku ruky vašeho staršího dítěte, dejte mu něco, s kým se hraje.
Batoľatá - Kromě výše uvedených důsledků (pro kojence) můžete přidat svůj čas do svého repertoáru. To znamená, že své dítě umístíte na několik minut, například na speciální křeslo. Časový limit nemusí trvat dlouho, aby byl účinný. Trikem je přestat se s dítětem zabývat, když je včas. Musíte ho ignorovat, aby fungovalo! Zaměřte se na počet minut, který se rovná jeho věku. Takže tříletý by byl včas vyloučen na dobu ne delší než tři minuty.
Předškolní děti - pro děti z předškolního věku budete chtít použít stejnou taktiku, jakou jste použili, když vaše děti byly batolata (uvedené výše), a zároveň přidáním kroucení na tradiční časový limit.
Zkuste vkládat hračky nebo výsady včas! To bude fungovat nejlépe, pokud je hračka v časovém limitu po omezenou dobu, nebo v případě ztráty práv, ztráta je krátkodobá. Předškoláci nejsou dosud dostatečně starší, aby byli motivováni tím, co je dny daleko.
Děti ve školním věku - Kromě taktiky, kterou jste použili pro předškolní výchovu (uvedené výše), si budete chtít vybírat více náročných výsad, které byste si mohli vzít. Například ponechání časového hracího času dříve nebo ztráty času v televizi nebo času počítače.
Tweens - Kromě všech důsledků, které používáte až do tohoto okamžiku, budete chtít vylepšit důsledky, které skutečně záleží na vašem doplnění. Například ztráta mobilního telefonu, oprávnění k videohře nebo čas s přáteli.
Teens - Stejně jako u tweens, budete chtít přizpůsobit privilegia, která se rozhodnete odebrat, situaci a tomu, co dělá váš dospívající nejvíce. Některé příklady zahrnují dočasné odstranění Facebooku nebo jízdních oprávnění, přesunutí dospívajícího zákazu a omezování svobod, které jste získali až do tohoto okamžiku. Potřebujete si zvolit pouze důsledky v době, kdy bude efektivní. V situacích, kdy vaše dospívající nezdá se, že dostává bod, může být užitečné napsat smlouvu, která uvádí typy důsledků, které může očekávat u různých přestupků.
Síla pozitivní výztuže
Vytvoření souboru vhodných důsledků nebude dělat tento trik, pokud necháte vaše děti také vědět, co dělají správně. Takže se ujistěte, že jste úmysl používat pozitivní výztuž k oslavám chování, které chcete, aby se vaše děti opakovaly každý den. Věřte, že skutečně chtějí vaše schválení, i když je nikdy neukazují, a vypadají vysoko a nízko na věci, které můžete skutečně chválit a potvrdit.