Všichni říkají, že kojení by nemělo bolet, ale každý, kdo skutečně kojil dítě, ví, že někdy je potíže nevyhnutelné, zvláště na začátku kojení. Dokonce i když děláte všechno v pořádku, můžete se stále nacházet v poněkud nepohodlné pozici, kdy máte hrozně bláznivé bradavky při kojení vašeho dítěte.
Musíš ještě krmit své dítě, tak jak to děláš dočasnou (i když nesnesitelnou) bolestí?
Získejte nápovědu se zámkem a polohováním
V první řadě zvedněte telefon a zavolejte laktační poradce. Více často než ne, bolavé bradavky jsou výsledkem špatné západky. Bez korekce zvýší jen bolest a sníží dodávky mléka . Návštěva s certifikovaným konzultantem laktace vám pomůže napravit problém se západkou nebo případně pomoci při zjištění další základní příčiny.
Co se stane, když máte schůzku naplánovanou dva dny od dnešního dne, ale právě teď máte bolesti? Zkuste sepnout pozice kojení na vlastní pěst. Jednoduše měnící se pozice často pomáhají vašemu dítěti zablokovat jiným způsobem, takže neustále vyvíjí tlak na bolest v bradavce. Například, pokud normálně ošetřujete dítě, které ji držela přes hruď, zkuste boční fotbalovou laťku nebo si lehněte na postel a zkuste ošetřovat dítě.
Často jsem zjistil, že mám největší úlevu od bolesti s fotbalovým držením a dokážete to ještě pohodlnější s kojícím polštářem, který vám pomůže vaše dítě.
Můžete také vyzkoušet některá z následujících opatření ke zmírnění bolesti při kojení. Přestože tato komfortní opatření nemusí problém nutně napravit, pokud se vyskytne potíže s dítěti, zablokují vás bolest a umožní vám zůstat, dokud nezískáte potřebnou pomoc.
Zastavení bolesti kojení s léčbou bolesti
- Můžete si vzít léky proti bolesti, jako je tylenol nebo ibuprofen.
- Použijte komprese prsou, aby vaše dítě mohlo rychleji vstřebat mléko; čímž zkracuje čas, kdy je na prsou.
- Vyzkoušejte relaxační techniky dýchání, které jste mohli být vyučováni během vašich prenatálních porodních tříd.
- Aplikujte ledový balíček na prsy, abyste dočasně otupili oblast.
- Zvažte použití upomínek na uklidňující obaly, jako je Lansinoh Soothies (Porovnání cen
- Namočte sáčky z černých čajů do teplé vody a pak aplikujte sáčky na bradavky, abyste snížili otoky a bolest.
- Aplikujte masti na kojení na kojení, jako je Lanolin. Tyto typy masti jsou pěkné, protože je nemusíte otírat z bradavek, aby se mohli krmit - jsou bezpečné, aby se udržely na bradavech, zatímco vaše dítě jí.
- Nechte své bradavky vysávat po krmení. Může se to zdát divné, ale jen necháte své bradavky vystavené po krmení opravdu pomůže zmírnit bolest prasklin nebo krvácení bradavek. Mateřské mléko skutečně působí jako ochranný prostředek a hydratační přípravek, takže si před tím, než je vyschne, vyčistěte bradavky.
Sledujte další příznaky
I když je určité množství nepohodlí normální s kojením, jestliže máte jiné příznaky, jako je horečka, bolest v prsou, vyrážka nebo zarudlá oblast na prsou, budete muset být hodnocen zdravotníkem, prožívání mastitidy.