Co očekávat během práce a narození

Vaše dítě se po dlouhou dobu připravuje na porod, ale známky práce jsou tvojí první stopou, že těhotenství se blíží ke konci. Trik se známkami práce je třeba si uvědomit, že nejsou vždy vidět, ani nejsou známky toho, že práce začne každou chvíli.

1 -

První známky práce

Tyto známky práce jsou poněkud jemné náznaky, že se konečně chystají, na rozdíl od budíku, který oznamuje konec.

Tato fáze před prací může trvat několik týdnů. Možná si všimnete nárůstu vaginálního výtoku . To může zahrnovat ztrátu sliznice. To může být dokonce zbarveno růžovým. To je znamení, které může znamenat, že práce začne kdykoli v příštích několika týdnech. Po sexu nebo vaginálním vyšetření můžete zaznamenat hnědý nádech. To je zcela normální.

Kontrakce jsou dalším znakem hrozící práce. Některé z nich jsou Braxton-Hicks kontrakce . Stávají se, ale nikde nikam nechodí. Můžete také mít skutečné kontrakce, které pracují na nepatrném změně vašeho děložního čípku nebo na to, aby se vaše dítě dostalo do lepší pozice, ale netrvá dlouho ani silněji.

2 -

Ranní práce

Časná práce je nejdelší částí většiny práce. Zde vaše tělo bude i nadále otvírat a zúžení vašeho děložního čípku v procesu nazývaném dilatace a zmrzačení. To se provádí s kontrakcemi. Přestože kontrakce, které zažíváte v rané práci, mohou být velmi rozmístěné, a to dokonce až do okamžiku, kdy máte jen několik kontrakcí za hodinu.

Během této části práce jste doma obvykle nejpohodlnější. Můžete si střídat období odpočinku s aktivitou. Mohli byste i nadále vidět části nebo celou sliznici a možná i trochu krvavé show.

Vaše kontrakce pravděpodobně trvají 45 sekund nebo méně v tomto okamžiku v práci. Mohou se pohybovat v čase od 20 minut od sebe na vzdálenost asi 5 minut. Nezapomeňte, že při časových kontrakcích je oddělený čas od začátku jedné kontrakce až po začátek dalšího kontrakce. Většina matek nepotřebuje mnoho relaxačních nebo komfortních opatření v této fázi práce. Možná zjistíte, že strávíte několik vteřin na vrcholu každé kontrakce a zastavíte to, co děláte, ale obecně budete moci mluvit skrze ně.

Vezměte v úvahu, že tento čas využijete v rané práci, abyste provedli konečnou přípravu na narození vašeho dítěte. Některé ženy dokončují balení své pracovní pytle nebo hodí poslední minutové občerstvení do tašky pro svého partnera. Pokud je to potřeba, můžete zajistit jakoukoli péči o dítě nebo domácí mazlíčky. Některé maminky dokonce vyrábějí pečivo nebo pečou dort pro blížící se oslavu narozenin.

3 -

Aktivní práce

Aktivní práce je, když se věci začínají zvedat. Můžete si všimnout, že vaše kontrakce trvají déle a stávají se silnějšími. Také se přiblíží.

S největší pravděpodobností budete muset soustředit během kontrakcí. Toto je doba, kdy můžete využít své relaxační schopnosti, své komfortní dovednosti a dovednosti, které dokážete zvládnout. Některé pracovní pozice se mohou cítit lépe než jiné. Můžete také zvážit použití vody jako komfortní opatření . Váš partner a / nebo doula mohou také pomoci, a to i v domácích podmínkách, než půjdete do narození nebo do nemocnice.

Mnoho doktorů a porodních asistentek doporučuje, aby někdy během této fáze práce byla situace, kdy by většina žen měla přemýšlet o přestěhování do nemocnice nebo narození, pokud neplánujete porod domů. Někteří odborníci používají pravidlo 4-1-1. To jsou kontrakce, které jsou 4 minuty od sebe, 1 minutu dlouhé a pokračují po dobu více než jedné hodiny. Je zřejmé, že tam jsou některé ženy, které vědí, že musí jít do nemocnice nebo do narození dříve, někdy proto, že mohou jen říct, někdy proto, že mají v minulosti rychlejší práce nebo proto, že vyžadují určitá léčení nebo léky, jako antibiotika

4 -

Přechod

Vzhledem k tomu, že se váš děložní krk stále otvírá a je tenký, vaše dítě klesá dolů a dole v pánvi v tomto složitém tance práce. Když se dostanete na konec práce, vaše kontrakce se přiblíží k sobě a máte méně přestávky mezi kontrakcemi. Tyto kontrakce mohou trvat 60-90 sekund a trvají asi každé tři minuty.

Možná používáte všechny své pracovní dovednosti v tomto okamžiku od relaxace, vody, masáže, tepla a chladu až po hypnózu založené na schopnostech zvládat bolesti v práci. Některé ženy se také rozhodnou použít léčivou pomoc buď ke konci aktivní fáze práce, nebo během přechodu. Jedná se o nejtěžší, ale nejkratší fázi práce, obvykle trvající 30-90 minut.

Můžete si všimnout, že se cítíte horko a zima. Mohli byste se dokonce cítit nevolně nebo dokonce zvracet. Můžete se dokonce zažít třesem. To není pro program přechodu neslýchané. Můžete také cítit, že se vaše dítě pohybuje směrem dolů, jak se vaše děloha blíží úplné dilataci.

Některé ženy také zažily malou přestávku ke konci přechodu, nazývané "odpočinout a být vděčná" fázi Sheila Kitzinger, antropologa, která studuje porod. Toto je doba, kdy se kontrakce mohou vyskytnout nebo dokonce zastavit. To je myšlenka být čas, kdy můžete mít malou přestávku dříve, než práce pustit vaše dítě ven ven. Některé ženy jsou dokonce známy, že dřík!

5 -

Pushing

Jedná se o fázi, ve které se aktivně začínáte vyvíjet pomoc. Váš děložní krk je nyní úplně rozšířen a vaše dítě se ještě více pohybuje dolů, dokud se nenarodí. Během této fáze práce budete stále mít kontrakce, ale často se liší v pocitu a délce.

Můžete zvolit různé polohy pro posunutí . Patří mezi ně: squatting, posezení, ruce a kolena nebo mírné pokládání. Vaše tělo vás povede tlačit, ale pokud potřebujete pomoci, vaše doula, porodní asistentka, lékařka nebo zdravotní sestry mohou také pomoci.

Tlačení může trvat kdekoli od několika minut až několika hodin. To závisí na tom, jestli jste dříve měli dítě, pozici při zatlačení a pozici vašeho dítěte

6 -

Placenta

Jakmile se vaše dítě narodí, dostane se vám na lásku. Po tomto okamžiku možná ani v místnosti nezaznamenáte nic jiného. Vaše děloha bude pokračovat v kontrakci a během několika minut, vaše placenta je obvykle připraven k narození. Váš lékař nebo porodní asistentka vás může požádat, abyste jednou nebo dvakrát stiskli, ale není to nic jako mít dítě!

Pokud šňůra dosud nebyla zkrácena, nyní byste měli, kdybyste ořízli šňůru nebo nechte někoho jiného, ​​včetně vašeho partnera, aby udělil vyznamenání.

Nyní se posaďte, uvolněte a přilepte se svým dítětem, jak si užijete své první chvíle osamocené. Dítě je připraveno zkusit většinu času kojit, nabízet prsa a přitahovat se. Váš lékařský tým také provede placentární vyšetření .