Pomozte jim dozvědět se, jak řídit své vlastní chování
Celkovým cílem vašich disciplín by měla být vaše dítě, aby se učil sebe-disciplínu. Děti se samodržbou jsou schopné dělat zdravé rozhodnutí, i když jejich rodiče nejsou na rameni a říkají jim, co mají dělat.
Děti, které rozvíjejí sebe-disciplínu, mají větší šanci žít šťastnější život podle studie zveřejněné v časopise Journal of Personality.
Výzkum naznačuje, že lidé, kteří mají sebe-disciplínu, zažívají méně konfliktů a méně emočního utrpení v životě.
Samodiagnostika je jednou ze šesti životních dovedností, které by se vaše dítě mělo učit prostřednictvím svých disciplín. V životě existuje několik oblastí, kde by děti měly rozvíjet sebe-disciplínu, aby vyrostly, aby se staly zdravými, zodpovědnými dospělými.
1. Zdravé návyky
Děti potřebují rozvíjet sebe-disciplínu, pokud jde o život v zdravém životním stylu. Děti by měly pochopit, jak je důležité dostat přiměřený spánek, jíst zdravou stravu a pravidelně cvičit. Když děti rozvíjejí sebe-disciplínu, pokud jde o péči o své tělo, jsou mnohem pravděpodobnější, že budou žít zdravým způsobem života jako dospělí.
Je důležité, aby vaše dítě vědělo, že by neměl jíst 10 cookies, protože to pro něj není dobré, a to nejen proto, že "maminka říká, že nezdravé jídlo je špatné." Dítě se zdravou sebe-disciplínou bude schopno používat sílu vůle aby si udělal zdravá rozhodnutí pro sebe, i když se mu to nelíbí.
2. Práce
Děti, které se rozvíjejí s disciplínou s prací, jsou motivovány k tomu, aby vykonávaly své práce a dokončily svou školní práci. Když vyrůstají, učí se ukázat se na práci včas a vynaložit úsilí na svou práci. Oni budou více hrdý na svou práci, když mají sebe-disciplínu.
Je důležité, aby model role, jak se chovat zodpovědně při práci.
Pokud řeknete svému dítěti, aby četl častěji, ale nikdy neviděl, že jste vybrali knihu, vaše slova pravděpodobně nebude účinná. Ukažte svému dítěti, jak se chovat zodpovědně.
3. Sociální interakce
Když děti rozvíjejí sebe-disciplínu z hlediska sociálních dovedností, chovají se méně impulzivně. Nevyhazují věci nevhodně a nebudou schopni přemýšlet dříve, než budou reagovat.
Děti se svou disciplínou pravděpodobně budou používat chování a chovat se zdvořileji. To pomáhá dětem rozvíjet a udržovat přátelství.
Oni jsou také méně náchylní k účasti v drbení nebo spojení, když jiní škádlí další dítě. Místo toho samospráva pomáhá dětem vyřešit konflikt pokojně a poskytuje jim více příležitostí k pozitivním společenským interakcím s vrstevníky.
4. Správa peněz
Děti, které se učí sami sebe s disciplínou s penězi, jsou schopny šetřit a utrácet moudře. To je důležitá dovednost, která může pomoci vašemu dítěti dělat moudré finanční rozhodnutí po celý život.
Nejlepší je začít co nejrychleji učit děti o návycích moudrých peněz. Vyučte sebe-disciplínu tím, že dáte vašemu dítěti šanci získat příspěvek. Stanovte pravidla týkající se výdajů vašich dětí a ukážte jim, jak stanovit finanční cíle.
5. Regulace emocí
Když se děti učí své sebeovládání se svými emocemi , naučili se vyjadřovat své pocity zdravým způsobem. Je důležité, aby děti věděly, jak se vypořádat s rozrušenými pocity, jako je zklamání, zlost, frustrace a rozpaky.
Děti se také musí naučit řídit pozitivní pocity, jako je vzrušení. Někdy se děti chovají špatně, protože nemohou obsahovat vzrušení nebo se chlubí přátelům, protože chtějí, aby všichni věděli, jak skvěle působí. Učte své dítě zdravé zvládnutí schopností řídit své emoce sociálně vhodným způsobem.
6. Řízení času
Samodiagnostika s časovým řízením může být obtížná schopnost vyučovat v dnešním světě.
Rychlé televizní pořady, videohry a počítače často slouží jako rozptýlení dětem, když se snaží něco dosáhnout.
Učení, jak řídit svůj čas moudře, pomáhá dětem uspět v mnoha oblastech života. Děti, které se úspěšně naučily používat moudře čas, jsou ve škole pravděpodobnější. V dospělosti je pravděpodobnější, že budou úspěšní ve vztazích a v práci.