Upravte náš plán laktace tak, aby vyhovoval vašim potřebám
Pokud uspějete na kojení, budete chtít pokračovat, až se vrátíte do práce. Chcete-li tak učinit, budete muset pumpovat mateřské mléko při práci, budete potřebovat znát vaše práva a budete potřebovat plán. Konkrétně budete chtít napsat dopis o vašem laktačním plánu, který vysvětluje, co potřebujete k úspěšnému pokračování kojení. Pokud si nejste jisti, co do vašeho dopisu zahrnout, pomůžeme vám.
Znáte práva předtím, než si vytvoříte svůj dopis
Podle právních předpisů Spojených států musí zaměstnavatelé poskytnout všem ošetřovatelkám maminky přiměřenou přestávku a laktační místnost, která je soukromá a sanitární (ne, nikoliv koupelna). Výjimkou je, pokud má společnost méně než 50 zaměstnanců a po prokázání "nepřiměřené těžkosti" obdržela výjimku pro malé podniky. To znamená, že společnost věří, že si nemůže dovolit nabídnout vám tyto ubytování.
Brainstorm s ostatními vytvořit svůj plán kojení
Než zašlete dopis zaměstnavateli, přečtěte si své politiky v oblasti lidských zdrojů o kojení. Uvádějí, co vám poskytují? Vidíte nějaké zátarasy, které musíte řešit? Pak začněte rozhovory s pracovními matkami uvnitř i vně vaší společnosti, abyste se dozvěděli, jaký je jejich laktační plán.
Co je skvělé o vašem plánu kojení
Chcete-li dostat všechny na stejnou stránku, vaše společnost může požádat o dopis, ve kterém uvede váš plán laktace.
To je skvělá zpráva! Máte příležitost zjistit očekávání všech lidí a vy budete moci vyslovit to, co potřebujete. Například, co budete potřebovat dříve, během a poté, co jste mléko v práci pracovali? Pokud jste již vedli rozhovor s manažerem o vašich laktačních plánech, uveďte, co jste ve svém dopise souhlasili.
Když se vrátíte do práce, může být spátem zbaven. S plánem zajistíte hladké pokračování kojení. To bude pro vás obrovské uvolnění stresu, což je skvělé, protože stres může ovlivnit vaše čerpání.
Lactation Plan Letter právě pro vás
Vážení (Váš nadřízený),
Píšu tento e-mail, abych vás informoval o tom, že po návratu do práce budu pokračovat v kojení (přibližné datum ukončení mateřské dovolené). Tady je laktační plán, který budu muset dodržet, abych uspěl.
Budu potřebovat soukromou místnost s elektrickou zásuvkou, aby mi nabízelo čerpadlo. Moje priorita pro toto místo je soukromí, ne velikost. Pokud uvažujete o vytvoření laktace, podobně jako jiné firmy, ráda bych poskytla zpětnou vazbu, abych to učinila.
Během mého 8hodinového pracovního dne budu muset v pravidelných intervalech pumpovat dva až třikrát, abych udržel své mléčné zásobování a poskytoval mléko mému dítěti. Tyto přestávky by měly trvat 30 minut. Tentokrát se jedná o chod do laktační místnosti, nastavení čerpadla, demontáž a čištění částí čerpadla a návrat ke stolu. Dejte nám prosím vědět, jestli chcete zkontrolovat případné úpravy pracovního plánu.
Výzkum naznačuje, že laktační programy snižují ztrátu pracovní doby u nemocných dětí o 77 procent a zaměstnanci, jejichž děti jsou kojené, zažijí jednodenní nepřítomnosti polovinu častěji než ty, jejichž děti nejsou ošetřeny.
Jak víte, jsem hrdý na kvalitu své práce pro (zaměstnavatele) a chci vás ujistit, že se budu i nadále řídit stejnými vysokými standardy, které od mě čekáte. Děkuji za vaši ochotu poskytnout ubytování pro mne a další sestra, která přijde.
S pozdravem,
(Tvé jméno)
Než odešlete dopis
Upravte dopis tak, aby odpovídal vaší situaci a vašim firemním zásadám.
Například pokud vaše společnost již má lakací místnost (skóre !!), vynechá se odstavec, který to uvádí. Také, pokud existují jiné potřeby, víte, že budete chtít, abyste je nezapomněli. Toto je váš okamžik, abyste mohli slyšet váš hlas, aby vám pomohl uspět a také aby vaše dítě bylo šťastné.
Nakonec si prohlédněte tento dopis jako začátek konverzace. Očekávejte, že se setkáte s vaším manažerem nebo manažerem personálního oddělení, abyste svůj plán naplánovali. Po nastavení plánu se všichni přizpůsobí vašim novým změnám ve způsobu života a budou lépe vybaveni, aby vám pomohli uspět při kojení.
Editoval Elizabeth McGrory