Zatímco můžete najít poměrně snadné mluvit svého dospívajícího z pokusu o tradiční cigarety, může být těžší přesvědčit děti, aby se držely dál od e-cigaret. Vaping se stal populární mezi dnešní mládí.
V Národním výzkumu tabáku mládeže z roku 2015 bylo zjištěno, že 16% dětí ve středních školách váhá. To znamená, že v dospívajících dospívajících lidí převyšuje nárůst cigaret.
Je důležité dozvědět se o tom, co se děje, abyste mohli vzdělávat své děti o rizicích.
S názvy, které z nich dělají zvuk jako cukrovou čokoládu a zmrzlým vápnem, mnoho mladých lidí je zvědavě vyzkoušet tyto nové příchutě pro sebe.
Co je Vaping?
Vaping je akt inhalování par vyrobených elektronickou cigaretou nebo výparníkem. Pára se obvykle vyrábí z kapaliny nazývané e-džus nebo e-kapalina.
E-džus, který se dodává v kazetě, se obvykle skládá z rostlinného glycerinu a propylenglykolu, jakož i příchutí. Může nebo nemusí obsahovat nikotin.
Pára vypadá silněji než tradiční cigaretový kouř. Má také tendenci cítit lépe a rychle se rozptýlí do vzduchu.
Ačkoli existuje množství odpařovačů k dispozici, většina dospívajících si vybírá e-cigarety. Startovací soupravy jsou dodávány s bateriemi, plnitelnými kazetami a nabíječkou. Jsou o velikosti pera a připomínají tradiční cigarety.
Právní aspekty pro nezletilé
E-cigarety jsou považovány za tabákové výrobky, protože většina z nich obsahuje nikotin, který pochází z tabáku. Ve všech 50 státech nemůže elektronická cigareta zakoupit osoba mladší 18 let.
Navzdory zákonům dospěli mladí lidé k nalezení způsobů, jak dostat své ruce na e-cigarety. Mnoho z nich nakupuje elektronické cigarety online.
Studie z roku 2015, publikovaná v JAMA Pediatrics, testovala, jak snadné bylo pro nezletilé děti nakupovat e-cigarety přes internet . Vědci zjistili, že neplnoletí byli úspěšní v tom, že dostali e-cigaretu 94% času.
Rizika
Mnoho e-cigaret obsahuje nikotin, což je vysoce návykové. Již řadu let odborníci varovali, že užívání nikotinu může být branou k jiným lékům.
Americká pediatrická akademie varuje, že "e-cigarety hrozí, že narkomanovou narkomanovou závislost přidávají novou generaci." AAP doporučuje přísnější zákony, které by omezily přístup malých dětí k elektronickým cigaretám. Dokonce doporučují, aby byl minimální věk na nákup tabákových výrobků, včetně e-cigaret, zvýšen na 21 let v celostátním měřítku.
Nikotin může být pro dospívající více škodlivý než dospělí. Vývoj mozku pokračuje až do věku 25 let a nikotin může poškodit vývoj mozku.
Ale i e-cigarety, které neobsahují nikotin, mohou být škodlivé. Generální chirurg varuje, že e-cigarety mohou obsahovat další potenciálně škodlivé složky, včetně:
- Těkavé organické sloučeniny
- Těžké kovy jako nikl, olovo a cín
- Vysoce jemné částice, které mohou být vdechovány hluboko do plic
- Příchutě, jako je diacetyl, chemická látka, která byla spojena s onemocněním plic
Vzhledem k tomu, že elektronické cigarety jsou relativně nové, dlouhodobé zdravotní účinky uživatelů a okolních návštěvníků nejsou zcela jasné.
Vaping je lepší než tradiční cigarety?
Zdá se, že trpělivost je krok směrem ke kouření - a nakonec může pomoci kouřům opustit.
Americká asociace srdce a Královská vysoká škola lékařů říkají, že vaping může pomoci lidem přestat kouřit. E-cigarety však nejsou schváleny pro odvykání kouření v US Food and Drug Administration.
AAP říká, že odvykání by nemělo být používáno k tomu, aby pomohlo lidem přestat kouřit, a Světová zdravotnická organizace naznačuje, že vaping je brána pro dospívající a mladé dospělé, aby začaly používat jiné návykové látky.
Porozprávat se s dospívajícími o Vapingovi
Vaše dospívající si pravděpodobně myslí, že e-cigarety jsou mnohem chladnější než tradiční cigarety a váš dospívající může trvat na tom, že nevíte, o čem mluvíte, protože e-cigarety asi nebyly kolem, když jste byli mladí. Ale je důležité, aby jste vedli rozhovory o nebezpečích plynutí. Většina dospívajících si myslí, že elektronické cigarety jsou neškodné.
Podívejte se na příležitosti, které vám pomohou přirozeně vyvolají tematiku. Vydejte se na rozhovor, když uvidíte někoho, kdo se vydává, nebo když předáte e-cigaretový obchod. Připojte se k rozhovoru tím, že se zeptáte na otázku, "Copak děti ve vaší škole kouří e-cigarety?"
Zde je několik klíčových bodů, které byste chtěli zahrnout do diskuse:
- Váš mozek se stále vyvíjí až do věku 25 let. Používání nikotinu jako dospívajícího může být škodlivé pro váš mozek.
- Použití nikotinu vám může ztížit, abyste se naučili nebo ovládali své impulsy.
- Nikotin může způsobit snadnější závislost na tvrdších lécích.
- E-cigarety, které neobsahují nikotin, obsahují další škodlivé chemikálie, které jsou špatné pro váš mozek a vaše tělo.
Držte konkrétní rozhovory o tom, jak odolat tlaku vrstevníků, aby vaše dospívající měla plán o tom, co může říct, pokud jí nabídne e-cigaretu. Pokud se váš dospívající někdy ocitne v situaci, kdy lidé trpí, povzbuzujte ji, aby se vyhnula situaci. Mluvte o zdravotních rizicích, které byste měli být přítomní, a také o pokušení, které může zažít, aby si je pro sebe vyzkoušeli.
Chcete-li získat důvěryhodnost, uvědomte si důvody, proč váš dospívající může chtít, aby to udělali - všichni jeho přátelé to dělají, vypadá to, že je to skvělá věc, chutě jsou zábavné atd. Potom diskutujte o nevýhodách, jak to dělat.
Pokud váš dospívající pochybuje o tom, že vadění je škodlivé, udělejte společný výzkum. Podívejte se na věrohodné webové stránky, jako jsou Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, a promluvte si o faktech a studiích.
Znamená, že vaše dospívající je zbytečné
Nepředpokládejte, že vaše dospívající by nemělo vadit, nebo že byste věděli, kdyby to váš dospívající dělal. Mnoho dobrých studentů, hvězdných sportovců a jinak "skvělých dětí" experimentuje s elektronickými cigaretami najednou.
To může být těžké zjistit, jestli vaše dospívající je zbytečné. Zde jsou některá znamení, která mají být na pozoru:
- Sladké pachy. E-cigarety neodstraňují stejný zápach jako tradiční cigareta. Mohou cítit jako různé příchutě, jako je bublina nebo ovoce. Ale ty sladké pachy mohou znamenat, že tvůj dospívající je v druhé místnosti.
- Krví podlité oči. Neexistuje mnoho fyzických příznaků, že dospívající mlátí, ale krvavé oči mohou být vodítkem.
- Podrážděnost. Je-li vaše dospívačka moodiernější než obvykle, může to být známka stažení nikotinu.
Buďte v dohledu na elektronické cigarety nebo na výprodej příslušenství. Oboznámte se s tím, jak vypadají produkty, takže si uvědomíte, že když narazíte na něco ve svém domě. Vzhledem k tomu, že e-cigarety připomínají pera, někteří rodiče je nepoznají, když je uvidí.
Navíc, buďte si vědomi on-line aktivity vašeho dospívače. Pokud balíčky přicházejí do vašeho domova adresované vašemu dospívajícímu, věnujte pozornost tomu, co váš dospívající kupuje.
Pokud si myslíte, že váš dospívající je zbytečný, držte přímou konverzaci o vašich obavách. Naplánujte schůzku se svým dospívajícím lékařem a promluvte si o vašich obavách. Někdy jsou mladší lidé s větší pravděpodobností slyšet varování, které vydávají lékaři než jejich rodiče.
Co je třeba mít na paměti, pokud se ukážete
Používáte-li tabákové výrobky, existuje větší riziko, že je vaše dítě bude používat, takže ukončení práce je nejlepší způsob, jak snížit pravděpodobnost, že vaše dítě vyzdvihne zvyk.
Pokud budete pokračovat ve vape, nedělejte to kolem vašich dětí. Mějte na paměti:
- AAP varuje, že aerosol emitovaný z elektronických cigaret obsahuje různé toxické chemické látky, včetně karcinogenů a nikotinu.
- Uchovávejte e-cigarety a výpalovací zařízení uzamčené na bezpečném místě. Nejen, že to odradí starší děti od experimentování, ale také zajistí, aby byly mladší děti v bezpečí.
- Sladká chuť v náplasti často oslovuje ty malé, ale tekutý nikotin je extrémně toxický a může být smrtelný, pokud ho pohltí batole. Děti mohou dokonce ochromit, pokud tekutina dostane na kůži.
- Když vyhodíte zařízení nebo kazetu, postupujte podle pokynů k likvidaci na štítku produktu. Tímto způsobem vaše dítě nebude moci přicházet do styku s kapalinou.
> Zdroje:
> Alternativní tabákové výrobky mohou být stejně nebezpečné jako cigarety. AAAS - největší světová vědecká společnost. Vydáno 15. února 2016.
> Fakta pro rodiče o elektronických cigaretách a elektronických systémech dodávání nikotinu. ZdravíChildren.org.
> Kouření a tabák. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Tabákové a elektronické cigarety.
> Americká akademie pediatrie vydává doporučení pro zametání tabáku a elektronických cigaret. Vydáno 26. října 2015.
> Williams RS, Derrick J, Ribisl KM. Prodej elektronických cigaret pro mladistvé prostřednictvím internetu. JAMA Pediatrics . 2015, 169 (3).