Kontrakce jsou jedinou věcí, na kterou se většina lidí soustředí na rozhodnutí o tom, co je práce a co není práce. Jenomže kontrakce nejsou totéž jako práce . Mohli byste se zajímat, jaké jsou příčiny kontrakcí? Věděli jste, že existuje mnoho věcí, které mohou způsobit kontrakce?
Kontrakce se objevují v těhotenství, když máte v krvi určitou hladinu oxytocinu.
To může být velmi normální, jako práce, kdy vaše tělo a mozek vašeho dítěte uvolňují oxytocin ke stimulaci kontrakcí pro práci. Nebo se to může stát, pokud jste dehydratováni, což znamená, že trochu oxytocinu, které by vaše tělo dříve ignorovalo, je ve větší koncentraci a nyní máte kontrakce. Zde je několik časů, kdy dochází ke kontrakci a co je třeba udělat s nimi:
Vaginální vyšetření
Na konci těhotenství by váš lékař mohl chtít udělat vaginální vyšetření, aby provedl test na streptokok skupiny B nebo aby zhodnotil vaši děložní hrdlo. Někdy má vaginální vyšetření tendenci vyvolávat některé otravné, nepravidelné kontrakce. To platí zejména v případě, že by se membrány také přemístily nebo odstranily. Tyto kontrakce jsou často nepříjemné bolestivé. Mají tendenci se posunout v délce a načasování. Dobrou zprávou je, že komfortní opatření, která jste praktikovala za práci, vám často pomohou.
Sex
Sex na konci těhotenství může způsobit kontrakce.
Tyto kontrakce mohou být velmi intenzivní a bolestivé. Často ustupují tak rychle, jakmile dorazili. I když někdy na chvíli trpí na nepravidelné kontrakce, než úplně zmizí. To může trvat až hodinu a můžete mít také pocit plnosti v břiše po orgasmu, který je také zcela normální.
Když už mluvíme o tom, samotné orgasmy mohou způsobit kontrakce, i když nemáte pohlavní styk. K tomu může dojít, pokud jste masturbovali sám nebo s partnerem. Pokud vám bylo řečeno, abyste se vyhnuli sexu kvůli historii nebo riziku předčasného porodu, budete se také chtít zeptat, jestli to znamená, že potřebujete také ukončit orgasmus bez pohlavního styku.
Cvičení
Čím je břicho větší a cvičení je těžší, tím pravděpodobnější jsou kontrakce způsobené aktivitou. Ukončete práci a zjistěte, co dělá vaše děloha. Pokud kontrakce trvají déle než hodinu, zavolejte lékaře nebo porodní asistentku, když pijete trochu vody. Možná budete muset přizpůsobit nebo zkrátit cvičení, pokud k tomu dojde často, zvláště před třiceti sedmi týdny. To může být také spojeno s číslem čtyři níže.
Dehydratace
To je velký problém. Měli byste se snažit vyhnout dehydrataci, protože to může být také příčina předčasné práce. Zůstaňte dobře hydratováni. Pokud si myslíte, že vaše kontrakce přicházejí, protože jste neopírali dostatečně, pijte vodu, posaďte se a zavolejte svého lékaře k tomu, aby vás pokynul, zvláště pokud nejste ještě třicet sedm týdnů těhotná. Rehydrace je první linie obrany předčasného porodu, začněte, když zjistíte, co dělat.
Dehydratace je mnohem běžnější v teplejších nebo letních měsících, ale je to možné po celý rok. Buďte si vědomi skutečnosti, že se můžete rychle dehydratovat.
Stimulace bradavek
Zda se jedná o sexuální aktivitu, může mít prsní pumpička nebo stimulace dítěte bradavky kontrakce. Existují dokonce i některé protokoly, které používají stimulaci bradavek jako formu indukce práce . Pokud stimulace bradavek způsobuje kontrakce, které trvají déle než několik minut, budete se chtít zastavit a zkontrolovat s vaším lékařem.
Co dělat, pokud máte kontrakce
Máte-li více než pět kontrakcí za hodinu a ještě nejste třicet sedm týdnů, budete chtít ihned promluvit se svým lékařem nebo porodní asistentkou.
Může to být předčasná práce a budete muset být viděni, možná i v pohotovosti. Pokud trpíte kontrakcemi v takovém poměru a trpíte třicet sedmi týdnů těhotenství, můžete být v práci.
Nezapomeňte, že skutečná práce má kontrakce, které jsou silné, déle a bližší dohromady. Pokud vaše kontrakce neprobíhají tímto způsobem, pravděpodobně nejste v práci. Pokud vaše kontrakce mění vzory a stávají se silnými, déle a bližšími, přehodnoťte, možná jste v práci! Pokud si nejste jistý, zavolejte svého lékaře nebo porodní asistentku. Budou rádi, že vám pomohou rozhodnout.
> Zdroje:
> Kafaei Atrian M, Sadat Z, Rasolzadeh Bidgoly M, Abbaszadeh F, Asghari Jafarabadi M. Írán Red Crescent Med J. 2014 26. prosince, 17 (1): e16465. dva: 10.5812 / ircmj.16465. eCollection 2015. Asociace sexuálního styku během těhotenství s nástupem práce.
> Moore TR, Iams JD, Creasy RK, Burau KD, Davidson AL. Obstet Gynecol. 1994 Apr. 83 (4): 517-23. Denní a gestační vzory uterinní aktivity při normálním těhotenství. Pracovní skupina uterinní aktivity v těhotenství.
> Sakala C, Romano AM, Buckley SJ. Hormonální fyziologie porodu, základní rámec pro ošetřovatelství mateřské novorozence. J Obstet Gynecol Neonatální Nurs. 2016 Jan 27. pii: S0884-2175 (15) 00052-0. dva: 10.1016 / j.jogn.2015.12.006.