Maminka pracující v domácnosti potřebují rozložení pravidel TV.
Když pracujete doma, vždy je pokušení (jak pro děti, tak pro rodiče) nechat televizi být opatrovníkem. Pokud je tolik dalších elektronických zařízení, které dítě může používat samo o sobě, mohou rodiče cítit pohodlí ve společném smyslu pro sledování televize. Příliš mnoho TV však stále představuje problém.
Nastavení pravidel televizního vysílání pro vaše děti jako součást většího počtu základních zásad práce na domácím trhu má prospěch jak pro vás, tak pro vaše dítě. A přestože děti pravděpodobně nebudou upřednostňovat pro televizi žádné omezení, pravidla, která omezují sledování televize, dávají dětem větší příležitost hrát si samostatně a naučí se bavit.
Nastavte časové limity TV
Americká akademie pediatrie doporučuje pouze 1-2 hodiny denního sledování televize pro děti. Limity by mohly znamenat nastavení určitého počtu hodin denně nebo umožnění televizního času během určitých hodin nebo dnů v týdnu. Možná byste mohli povolit určitý počet televizních pořadů.
Pro nás považuji za nejvhodnější, když v průběhu školního roku povolujeme televizi pouze o víkendu. V létě jsme toto pravidlo uvolnili, ale nehlídají zhruba během hodin, kdy byli ve škole, od 8:00 do 15:00
Nastavte pravidla televize o tom, co je třeba sledovat
Je zřejmé, že nechcete, aby vaše děti sledovaly, co se v televizi objeví. Nemůžete však očekávat, že okamžitě rozhodnete o přehlídce během práce nebo jinak obsazené. Volba DVD nebo nahraného televizního pořadu v předstihu je jedním ze způsobů, jak tomuto problému vyhnout.
DVR považuji za neocenitelný nástroj při regulaci času televize. Umožňuje mi předvádět přehlídky v předstihu. Dovolím jim jen sledovat, co bylo zaznamenáno na DVR (od mě), takže neskončí sledovat něco nevhodného kvůli náhodnému kanálu surfování.
Nastavte televizní pravidla o tom, kdo si zvolí televizní pořad
Pokud máte více než jedno dítě a nechcete strávit své denní rozhodčí zápasy, je to důležité pravidlo. Děti často budou tyto předpisy vytvářet samy, ale nejsou vždy spravedlivé. Zatímco chcete děti povzbuzovat ke konfliktu samostatně, možná budete muset upravit pravidla, abyste měli jistotu, že všichni mají spravedlivý výstřel.Plánujte alternativy času v televizi
Zatímco většina dětí má rádi televizi, nemusí to být důvod, proč se dívají. Často se budou dívat na televizní pořady, o které se opravdu vůbec nezajímá, z nudy. Televize mohou být tak hypnotické, že prostě zapomínají, co by jinak mohly dělat. Pomozte jim tím, že plánujete nějaké nezávislé aktivity.
Určete strategii vynucování televizních pravidel
Pokud budete muset pokračovat v kontrole, abyste se ujistili, že jsou dodržována pravidla vašeho televizního času, pravděpodobně nebudete dělat tolik práce. Jasně vysvětlete důsledky, pokud děti sledují více televizí, než jsou povolená nebo nevhodná.
Nezapomeňte zdůraznit, že sledování televize je výsadou. Většina dětí může pochopit myšlenku, že když zneužijete výsady, ztratí se. Ale také to zdůrazňuje, že sledování televize je jen jeden malý kousek dne - ne to, co by měli dělat celý den.
Udělejte si čas pro co-prohlížení
Co-prohlížení znamená sledovat televizi s dítětem. Co-prohlížení dává rodičům možnost diskutovat o televizních pořadech a reklamách s dětmi, aby jim pomohly stát se sofistikovanějšími diváky.