Těhotenství Oznámení: Co dělat, když nikdo neříká: "Gratulujeme!"
Velký den je konečně tady - den, kdy budete sdílet své oznámení o těhotenství se světem. Pravděpodobně se cítíš trochu nervózní, úzkostliví a vzrušeni, všichni se svalili do jednoho velkého svazku nervů. Vaše mysl je pravděpodobně závodní. Možná jste si naplánovali rozhovor ve vaší mysli, jak říkáte těmto lidem, že jste těhotná, jak reagují.
I když je pravda, že můžete řídit to, co říkáte a jak to říkáte, když oznamujete těhotenství , jediná věc, kterou nemůžete ovládat, je, jak někdo jiný bere vaše těhotenské novinky. Někdy se můžete obávat, že budou rozčileni nebo naštvaní a budete příjemně překvapeni, když budou pro vás opravdu šťastní. Vzpomínám si, když moje sestra říkala, že je těhotná, všichni jsme věděli, že moje máma bude foukat svůj stoh. Místo toho ona ztratila být úplně, přes zapojený babička od jít. Ačkoli máte jinou chvíli, když sdílíte zprávy a odpověď dostanete, je to škodlivé, a to buď přímo tím, že řeknete věci, které jsou hrubé nebo špatné, nebo jednoduše ignorováním vašeho oznámení.
Pět způsobů, jak se vypořádat s negativními reakcemi
Zde jsou některé způsoby, jak se vypořádat s méně než ideálními odpověďmi od lidí, když oznamujete těhotenství :
- Zvažte, s kým máte co do činění ...
Někdy jednáte s lidmi, kteří vás milují a opravdu jste chtěli, aby byli tak šťastní, jako jste, nebo alespoň podporujete. Takže tato reakce je dvojnásobná whamma, nejenže nejsou šťastní, ale také se snaží vykouzlit vaše radost. Ať už jsou důvody, proč jsou rozrušeny, a mohou se jednat o vážné obavy, že máte pod kontrolou, neopravňuje jejich chování. Snažte se být větší osobou a pokračujte dál.
- Řekněte jim, o čem očekáváte jejich odpověď.
Pokud očekáváte negativní reakci, vyzkoušejte rámování konverzace s vašimi očekáváními. "Potřebuji s tebou mluvit a potřebuji, abys poslouchal. Když skončím mluvit, můžete se s nimi podělit, ale potřebuji, abyste si pamatovali, že to, co opravdu potřebuji, je vaše láska a podpora ... "Potom spusťte oznámení o těhotenství. Zatímco to nemusí být vyléčení všech negativních komentářů, může dojít k dlouhému narušení ohně.
- Jděte pryč a přeskupte.
V závislosti na reakci se můžete jednoduše rozhodnout odejít a zjistit, co dělat v reakci později. To může skutečně pomoci vám, pokud máte tendenci být horko v čele nebo dělat vyděšené rozhodnutí. Více než jedna těhotná žena odmítá zapojení starých rodičů navždy na základě reakcí nových starých rodičů. To je vyrážka a pravděpodobně není to, co tím myslíte. Jednoduše řekněte něco jako: "opravdu jsem chtěl, abyste byli pro nás šťastní ..." a odejít. - Zabijte je laskavě.
Pokud je to možné, někteří vyzkoušejí tuto techniku. Prostě reagujete na všechno, co říkají, s něčím pozitivním. Může to být tvrdá kampaň, která se připojuje, pokud druhá strana upřednostňuje hru Ignorovat - předstírá, že nejste těhotná. To může vyžadovat úplnou samostatnou konverzaci. - Nastavte je na ignorovat.
Když se vše ostatní nezdaří, můžete je vynechat a ignorovat, pokud je jejich odpověď na Vaše oznámení o těhotenství mimořádná. To není záměrné nebo nenávistné, je to pro vás ochrana. Když může být vyřešeno uspořádání, které uspokojí vás, pak můžete tento vztah znovu zhodnotit.