Znáte své období. Víte, kdy to očekávat a jak vypočítat počet podložek nebo tamponů, které budete potřebovat. Pravděpodobně dokonce víte, co se můžete dostat pryč s oblečením na základě vašeho toku. Je pravděpodobné, že byste věděli, zda vaše období je abnormální v žádném případě.
Zatímco abnormální doba může být normální, že jednou za čas, je to nepochybně stresující.
Porozumění tomu, co se může dělat ve vašem těle způsobit nesrovnalost, může pomoci.
Co je abnormální cyklus?
Období, které je abnormální, je takové, které se nějak odlišuje od typického, normálního období, ale mohlo by to znamenat jiné věci.
Například vaše období může být delší nebo kratší, nebo může nastat dříve nebo později, než se předpokládalo. Může se lišit v množství průtoku. Můžete také zjistit, že se zastaví a začne, i když celkově trvá stejný počet dní. Může dojít ke krvácení mezi těmito obdobími, kdy byste normálně neočekávali krvácení. Můžete mít více křečí než obvykle pro svůj cyklus. V podstatě je všechno, co není očekávané, abnormální a mělo by být sledováno.
Chcete-li to uvést do perspektivy, běžný menstruační cyklus trvá mezi 21 a 35 dny. V průměru můžete mít špinění, krvácení nebo kombinaci po dobu tří až sedmi dnů.
Vaše cykly budou typicky vypadat velmi podobně. Pokud obvykle trváte tři dny špinění a dva dny krvácení, abnormální doba může být pouze dva dny špinění a žádné krvácení.
Co způsobuje abnormální období?
Existuje řada věcí, které způsobují, že vaše období je jiné, z nichž mnohé jsou jednoduché změny v každodenní rutině.
Mějte na paměti tyto důvody, abyste je mohli věnovat větší pozornost, když se snažíte zjistit důvod vašeho abnormálního období.
- Stres: Stres může způsobit spoušť celého těla. Stresové hormony mohou způsobit zpoždění nebo dokonce zastavení cyklu. Mnoho žen si všimne, že když zažijí velký stres - z jakéhokoli důvodu, ať už jde o závěrečné zkoušky, pohyb, úmrtí v rodině nebo o finanční potíže - mají období, která není normální načasování a délku. V některých případech mohou dokonce přeskočit období.
- Zvýšené nebo snížené cvičení: Pravidelné cvičení je skvělý způsob, jak zůstat ve tvaru a je klíčem k zdravému tělu. Někdy začíná nová, intenzivní cvičení rutina může způsobit vaše období být zpožděn nebo vynechal. To platí zejména v případě, že je doprovázena velkou nebo rychlou úbytkem hmotnosti, neboť normální doba je spojena s určitým množstvím tělesného tuku.
- Změna vzorků spánku: Vzory spánku mění váš cyklus. Když máte poruchu spánku - říkáte, že jste od pracovních dní do pracovních nocí - vaše hormony jsou pozměněny. To samo o sobě může stačit k narušení vašich cyklů. Ačkoli to nemusí trvat velmi dlouho, pokud najdete stabilní rutinu, může to být trvalý problém, když máte plán, který často míchá vaše dny a noci.
- Nové léky: Cokoliv, co užíváte, má potenciál přerušit váš cyklus. To platí zejména pro léky, které mění vaše hormony jakýmkoli způsobem - například proti porodu. Zatímco se to může zdát zřejmé, mnoho lidí o tom nepřemýšlí, protože užívají léky z jiných důvodů, než je antikoncepce. Někdy to trvá jen chvíli vašeho těla na to, aby si vymyslela věci předtím, než najde jeho novou normální hodnotu. Možná to byl lék, který pomohl zmírnit problém, který způsobil, že vaše období je abnormální a nyní, když je regulován, změna se cítí abnormální. To je dobré spojení s lékařem nebo porodní asistentkou.
- Onemocnění: Když nejste dobře, vaše tělo se může chovat různými způsoby. Například pokud máte onemocnění štítné žlázy, vaše hormony nemusí pracovat efektivně, což by způsobilo abnormální cykle. Získání tohoto stavu pod kontrolou a zvýšení úrovně štítné žlázy zpět do normálu pomůže stabilizovat vaše období a umožní vám dostat se do normálního vzoru.
Kdy vidět svého lékaře nebo porodní asistentku
Měli byste svému lékaři nebo porodní asistentku zavolat kdykoli máte otázku týkající se menstruačního cyklu. To platí zejména tehdy, pokud se snažíte otěhotnět a zjistíte, že délka cyklu je kratší než 25 dní.
Můžete také požádat o radu, pokud máte nepravidelné délky cyklu nebo pokud jste starší než 35 let a snažíte se otevírat více než rok. Pokud máte více než 35 let, doporučuje se, abyste počkali ne více než šest měsíců.
Testování nepravidelných cyklů
Váš lékař začne užívat komplexní anamnézu, která obsahuje informace o vašich menstruačních cyklech, včetně toho, kdy jste začali užívat období. Tyto informace použije k tomu, aby zvážila, jaké testy by měly být provedeny. Testování může trvat několik různých forem, ale často začíná krevními testy na měření hormonů a diagnostikování onemocnění štítné žlázy.
Můžete také mít vaginální vyšetření. Bude to zahrnovat tampony k testování infekcí, které mohou změnit vaše cykly, stejně jako identifikovat vše, co se děje strukturálně. Váš lékař může objednat vaginální ultrazvuk. Tímto způsobem budete vyšetřovat cysty nebo fibroidy v děloze nebo vaječníku.
Můžete také být požádáni, abyste měli biopsii endometria. Zde se odebírá malý vzorek od vápnění dělohy. Je to jen trochu nepohodlnější než běžné vyšetření pánevní dutiny.
Těhotenství a abnormální období
U mnoha žen je těhotenství špičkou mysli jako důvodem abnormálního období. Ačkoli je to určitě možnost, nemusí to být pro vás nejpravděpodobnější scénář založený na vašem sexuálním životě a užívání kontroly porodnosti.
Například žena, která si pravidelně užívala antikoncepční pilulky a nezmešla žádné dny, ani neměla změnu léků, která by změnila svůj stav antikoncepce, může mít ještě lehčí nebo kratší období. Abnormální období je pravděpodobně jednoduše výsledkem menšího výskytu endometria (děložní podšívka). Těhotenství by mohlo být volbou, ale není to nejpravděpodobnější volba.
Co když jste těhotná a máte nějaké období?
Některé těhotné ženy prožívají krvácení a domnívají se, že to je jejich doba, ale to ne vždy platí. Například krvácení může být implantační krvácení , k němuž dochází v době, kdy oplodněné vajíčko pronikne do endometria. To může vypadat jako špinění a zmást někoho, aby si myslel, že mají opravdu lehkou dobu, dokud druhé nevynechané období nenaznačuje těhotenství.
Žena může také krvácet během těhotenství, protože se něco děje . Mohlo by to být hormonální problém nebo hrozící potrat, který vyžaduje, abyste se u lékaře nebo porodní asistentky postarali.
Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je podstoupit těhotenský test, pokud si myslíte, že vaše období bylo divné. Je-li to záporné, počkejte na další období. Pokud je to také divné, zvážíte-li se lékaře nebo porodní asistentky ke zkoušce, abyste se dostali na konec příčiny abnormálního období.
Slovo od Verywell
Sledování doby je skvělým způsobem, jak zjistit, kdy je vaše doba delší nebo kratší, vaše krvácení je těžší nebo lehčí, nebo pokud přeskočíte období úplně. To jsou příznaky, že byste mohli mít neobvyklé období. Když pracujete s lékařem, můžete rychle testovat na neobvyklé období a najít léčbu, která vám pomůže dostat se zpět na cestu.
> Zdroje:
> Gabbe SG. Péče o normální a problémové těhotenství . Philadelphia, PA: Elsevier; 2017.
> Liu X, Chen H, Liu ZZ, Fan F, Jia CX. Ranní Menarche a menstruační problémy jsou spojeny s poruchou spánku ve velkém vzorku čínských dívčích dívek. Spánek . 2017 22. 22. dva: 10.1093 / spánok / zsx107. [EPUB před tiskem]
> Kalendář ovulace. Března mír. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/ovulation-calendar.aspx.